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なお、これはわたしが個人的にテレビを見て書いたものであり、各テレビ局や番組とは全く関係はありません。
すべての文章の無断使用・転載を禁止いたします。
またここの情報を使って、何か問題が起こったとしても私は一切責任は持ちませんのであしからず。
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テレビ番組「今だから安くて快適！全てコミコミ、３０万円で世界一周の旅」
２０１０年１２月１９日放送。３名が関西空港から参加した。丘みつ子（６２歳）は世界２０カ国あまりの旅行経験を持つ。藤吉久美子（４９歳）は、４カ国だが、どんな食べ物や体験でも自信あり。脇知弘（３０歳）は３回海外経験だが、体力とどこでも寝られる図太さが自慢。１５日間で格安航空会社（ＬＣＣ）を利用して世界一周をする企画。
格安航空会社は基本的にネット予約。金額は予約日、搭乗日によって変動する。航空運賃、サーチャージ含む、宿泊費、食費、交通費、観光＆体験費を全て含んで３０万円。お土産は個人負担。レートは１２月１０日のレートで計算。テレビ東京製作。
●予定
１日目、関西空港１７：００発⇒台北１８：４０着。２日目、台北１５：５５発クアラルンプール（マレーシア）２０：３５着。３日目２２：００発⇒バンガロール（インド）２３：３０着。５日目、バンガロール４：００発⇒ジャルジャ（アラブ首長国連邦）６：３５着。ドバイ泊。６日目、ジャルジャ発１０：３０⇒アレクサンドリア（エジプト）１２：４５着。７日目、カイロ発１１：３５⇒アテネ（ギリシャ）着１３：３５．アテネ発１８：００⇒ミラノ（イタリア）着１９：３５。ミラノ泊。９日目、ミラノ発８：３５⇒フランクフルト（ドイツ）９：５５着。１０日目、フランクフルト１０：１５発⇒カンクン（メキシコ）１５：１０着。１２日目、カンクン発１１：５０⇒ニューヨーク１６：３２着。１４日目、ニューヨーク発１２：４５⇒成田空港１７：００着。
●台北
ジェットスターで行きました。機内食は有料。台北までは３時間、運賃は１６１５０円（サーチャージ４６５０円含む）。
台北は人口２６１万人。通貨は元で１元＝２．７６円でした。言語は北京語、福建語、客家語。台湾北部にあるアジア屈指のグローバル都市。日本との時差はマイナス１時間。滞在予定は２１時間。
大有巴士のバスが台北駅まで９０元。そこからホテルのある西門までは路線バスを勧められた。３０７、２６２、２１２、２３７番らしい。２６２番に乗るが、シーメンティンと言っていたら乗客が降りる場所を教えてくれました。車内放送はありません。
宿泊は「国光大飯店 Good Ground Hotel 」。女性２人はツインで１人２４６５円でバスタブもついている。夜１１時、西門駅からＭＲＴで雙連駅に向かう。料金は２０元で、プラスチックの硬貨のようなチケット。
寧夏路夜市に行く。６０年の歴史を持つ夜市。明け方までやっているお店もあるとか。大腸麺線（モツ入りラーメン）１００元（約２８０円）。「猪肉餡餅」（豚肉入りお焼き）３０元（約８０円）。鶏唐揚げなどで、一人平均２９５円でした。
エビ釣りをする。釣りざお７本で１００元（２８０円）。尻尾から吊り上げるのがコツ。３匹しか釣れなかったので、３匹サービスしてくれて塩で調理して食べました。
足裏マッサージのお店に行き、１０分のコースはないが、無理やりやってもらった。２００元（約５５０円）。
朝食はホテルの近くで。湯豆漿１５元、鮮肉包１２元、蛋餅２０元、油條で、一人約１１０円。
中正祈念堂までＭＲＴで２０元。朝９時扉が開き、中には蒋介石の像がある。１時間に１度、衛兵の交替式がある。
ＭＲＴで雙連駅に向かう。２０元。問屋街の油化街に行く。お土産は自己負担だが、藤吉さんは、乾燥ホタテ２個、花茶５袋、乾燥椎茸で２２５０元（約６２１０円）購入。「霞海城隍廟」はたくさんの神様が祀られている場所。イケメンガイドはボランティアで日本語で説明してくれました。義勇公像が旅の安全を守ってくれる神様。
またＭＲＴで中正祈念堂駅まで行き、小籠包で有名な鼎泰堂に行く。今回は普通の小籠包（１０個１９０元）と贅沢なカニ味噌入り（１０個３３０元）、野菜と豚肉入り蒸し餃子（１０個１８０元）。以上一人約７１０円。
リムジンバスで空港へ。９０元（約２５０円）。ここまでの合計４９９８円で、累計２１１４８円。
●クアラルンプール
エアー・アジア２６７３便。かなりの行列で、２時間後にやっとチェックイン。３時間でサーチャージ１６９６円を含み１４９５１円、合計３６０９９円。
人口１８０万人。通貨はリンギット（＝２６．７３円）。言語はマレー語で、マレー半島南部にあるマレーシアの首都。ＬＣＣ専用ターミナルに午後８時半に到着。台湾との時差はなし。滞在予定時間は２５時間３０分。
エアーアジアのリムジンバスで市内へ。９リンギ（約２４１円）で、チケットは車内でも買えるが、航空チケットをネットで買うときに一緒に買うこともできる。ホテルのあるＫＬセントラル駅まではバスでおよそ１時間。
宿泊は「ホテル・セントラル・クアラルンプール」。料金は１人２２５４円で朝食付き。１１時に外にでて食べることにしたが、あまり開いてない。フロントで、モノレールに乗ってブキッピンタン駅で降りるといいと聞いた。モノレールは２．１リン（約５６円）。深夜までやっている屋台街「ジャランアロー」がある。マレー料理、中華なども楽しめる。「スパイシー・チキンライス」７リンギ（約１９０円）。空心菜炒め、１０リンギ（約２７０円）。焼きそば、６リンギ（約１６０円）。ライス・ポーリッジ（お粥）１０リンギ（約２７０円）。飲み物を入れて、一人平均約４１０円。
翌朝、電車でマスジット・ジェメ Masjid Jamek 駅に向かう。１．３リンギ（約３５円）。ＫＬセントラル駅から２つ目の駅でした。駅を出たところに身なりの禁止事項が書いてあるが、行った場所で借りることができる。
モスクが美しい「マスジット・ジャメ」は、クアラルンプールで最も古いイスラム教の寺院。髪を隠して衣服をまとうと中に入れてくれました。通常は信者でないといれてくれないとか。メッカに向かって５回礼拝しました。
ゾウに無料で乗れる場所があるが、そこにタクシーで行こうとすると、チャーターなら６００リンギ（約１．６万円）といわれる。４５０（１．２万円）まで値切った。日本語ができる運転手でした。まずは「バトゥー・ケーブ」（ヒンドゥー寺院）。高さ４３ｍの像がお出迎え。そこの足元に急な階段が２７２段ある。途中でサルがいた。遠くに街並みがきれいに見えていました。ここは自然の洞窟がそのまま聖地になっている。マレーシア随一のヒンドゥー教の聖地で、巨大な洞窟であり、奥の寺院には聖者スプラマニアンが祀られている。お布施は１リンギ（約２７円）。第３の目に印をつけてもらった。神聖な儀式に参加。目の前で次々と香が焚かれていく。さらに階段を上がると空が見える場所にでた。灯明を捧げてお祈りをした。
昼食は運転手さんに連れて行ってもらった竹の中にご飯の入っている料理の屋台。「レマン」６リンギ（約１６０円）は斧で割って出す。もち米をバナナの葉で包み、竹にココナッツミルクを入れて炊いたもの。他には野菜とバナナの天婦羅４個で、１リンギ（約２７円）。豆カレー５リンギ（約１３０円）。一人約３７０円でした。
ゾウの保護施設「クアラ・ガンダ・エレファント・サンクチュアリ」に行く。森林開発が進み、行き場を失って人里に降りてきたゾウを保護し、飼育している施設。ゾウに餌を与えることもできます。さらにゾウに３人で乗りました。ワキさんはゾウに川に落とされました。
タクシーでメダン・トゥアンク地区に連れて行ってもらい、別れた。時刻は午後５時半。庶民的なお店を散策。スカーフを止めるピンが７個で１０リンギ（約２７０円）。
マスジット・インディア街で夕食。「ロティチャナイ」１リンギ（約２７円）はカレーなどにつけて食べるインドのクレープ。「ナシチャンプル」６リンギ（約１６０円）。「イカンプジャ」９．５リンギ（約２５０円）は焼いたアジ。「ミースープ」４リンギ（約１１０円）は麺が入ったスープ。夕食は１人約３８０円でした。
リムジンバスは１人９リンギ（約２４１円）で空港に向かう。以上８０６９円で、累計４４１６８円。
●バンガロール（インド） Bangalore
マレーシア航空でインド南部の都市バンガロールに向かう。サーチャージ８００３円を含んで２１８８９円。合計６６０５７円。フライトは４時間。
人口６２０万人。通貨はルピー（＝２．０３円）。言語はヒンディー語。インド第３の人口を誇る都市で、カルナータカ州の州都。到着は午後１１時半。クアラルンプールとの時差は２時間半。滞在予定時間は２８時間３０分。リムジンは不便なので、タクシーを利用。市内までは１時間。料金は５７０ルピー（約１１６０円）。
ホテルは「パイヴァイスロイ・ホテル」。４５５号室で少し匂うらしいが仕方ない。１人３４９５円、朝食付き。
タクシーでシヴァジナガル・マーケットに行こうとするが、黄色のタクシーはなかなか止まらないし、言葉を理解してくれないのですぐに去ってしまう。オートリキシャが止まってくれた。運転が怖いそうです。１００ルピー（約２００円）でした。
市場に入ると果物が多い。釈迦頭があるが、こちらではアテモヤと呼ばれている。羊の肉もあるし、魚もエビもありました。
オートリクシャーに乗り、４０ルピー（約８０円）で、アーユルヴェーダ医院「ウヴァス Uvas 」に行く。アーユルヴェーダは単なるエステではなく、５０００年の歴史があるインドの伝統医学。アーユルヴェーダ専門医プリア先生が担当で、１人１時間３５００ルピー（約７１００円）だという。問診を受けた後、肩のコリを訴えた藤吉さんはシロダーラ？という油を額に落とすもの。熟睡できないという丘さんは蒸気で発汗を促してから、伝統的なマッサージ。１時間後、丘さんは目つきが変化していました。
ヤシの実からジュースを飲む。１５ルピー（約３０円）。
アディガス・ジャイナガールで昼食。カレーを食べている人が多い。ドーサを注文。これは豆と米の粉で作った生地を焼き、カレー味のジャガイモを包んだクレープのようなもの。「マサラドーサ」セットで２７ルピー（約５５円）。あとは豆とカレーかな？飲み物を入れて、一人約９０円。
オートリクシャーで移動。３０ルピー（約６０円）。バンガロールで最も古いお寺の一つ、ビッグ・ブルー・テンプル（ブルー寺院）に到着。裸足の人が結構いる。ここはヒンドゥー教の寺院。週末には演奏会や結婚式が行なわれる人気スポット。入る前に裸足になる。寺院の奥には、ミカゲ石で作られた牛の神様「ナンディー」が祀られている。シヴァ神の乗り物を引く聖なる牛です。
オートリクシャーで移動。４０ルピー（約８０円）。クリシュナ教という新興宗教のイスコン寺院は夜になると赤、緑などにライトアップされてきれい。クリシュナはヒンドゥー教の中でも人気の愛の神様。６０年代にヒッピーたちが広め、ビートルズのジョージ・ハリスンなども信仰していた。左がクリシュナ、右が恋人、しかも人妻。ここではロウソクを回して祈るのが特徴。
レストランＭＴＲで夕食。ターリという南インドの定食。ライスと野菜を混ぜたもの。食べ放題です。「カレーセット」１４０ルピー（約２８０円）。最後にビニールに入った葉っぱが配布された。これは「スイートバーン」といって、食後の胃の消化を助けるもので、香辛料を包んだもの。チューインガムのように噛むそうです。
以上、９５２１円、累計７５５７８円。
●ドバイ
ドバイにはＬＣＣが飛んでいないため、お隣のシャルジャに向かう。午前２時に「エアー・アラビア」のカウンターにチェックイン。バンガロールからはサーチャージ６９１９円を含み１６０８３円。合計８１６６１円。４時間３０分の旅。午前６時３５分に到着。
バンガロールとの時差はマイナス２時間半。滞在予定時間は２８時間。ドバイまではタクシーで１時間。途中ラクダなどが砂漠にいました。料金は１６０ディラハム（約３７７０円）。
ドバイは人口２２６万人。通貨はディラハム（＝約２３．５４円）。言語はアラビア語。アラビア半島にある中東屈指の金融センターで、石油に頼っていない。
宿泊は「マジェスティック・ホテル」。料金は１泊１人５５０７円で朝食付き。内装などはかなりいいです。
タクシーでゴールド・スーク（金の市場）に向かう。３０ディラハム（約７１０円）。金のお店がズラリと並び、金色に輝いています。
スパイス・スークに歩いていく。丘さんはナツメグ１個５ディラハム（約１２０円）を購入。藤吉さんはカレーパウダー６個、ナグメグ１０個、サフランを３００ディラハム（約７０６０円）にまけてもらいました。
ドバイの街中を流れる運河を渡る。１ディラハム（約２４円）。渡った先はパキスタヤ地区で歴史的保護地区。ここの「ローカルハウス・カフェ＆レストラン」で昼食を食べる。「ラクダ・バーガー」３５ディラハム（約８３０円）は、食用に育てられているラクダで、味はシッカリしているとか。
砂漠ツアーに参加。一人２００ディラハム（約４６９３円）。４ＷＤの車で砂漠を猛スピードで疾走するというもの。タイヤの空気を少し抜きました。かなり怖いらしくて、プライベート・ジェットコースターと言ってました。ラクダに餌をあげて、３時間のツアーが終了。
世界一高いビル「バージュ・ハリファ」（高さ８２８ｍ）は今回は行けなかったが、事前予約料金の入場料は１００ディラハム（約２３５０円）。
夕方、運河？に行くと既に人が集まっている。「ドバイ・ファウンティン」が始まる。ライトアップされた噴水と音楽で楽しみました。ラスベガスをしのぐ世界最大級の噴水ショーだそうです。
「アルハンダール」で夕食。「ミックスグリル」はラムとチキンで、５０ディラハム（約１１８０円）。これは美味しいそうです。
横で水ハイプ（シーシャ）を吸っている人がいた。料金は３０ディラハム（約７００円）。飲み物を加えて１人１６５０円でした。
ここまでで、１６１４４円、累計１０７８０５円。
●アレクサンドリア
シャルジャからエジプトに向かう飛行機が２時間遅延しました。４時間の旅で、サーチャージ４６９７円を含み、９２７９円。累計１１７０８４円。
ドバイとの時差マイナス２時間。滞在予定時間は２０時間。空港からアレクサンドリア駅までタクシーを利用。５５エジプトポンド（以下ＥＰ）（約７９０円）。
●カイロ
急行列車で３時間。一人３５ＥＰ（約５００円）。
人口１１００万人。通貨はエジプトポンド（＝約１４．４１円）。言語はアラビア語。エジプトの首都で、ナイル河畔の交通の要所。地中海の香りと東洋の魅力がミックスした町。
カイロからピラミッドまで１時間。到着すると暗くなっていました。しかし、ピラミッド・ナイトショーというのを発見し、行ってみることにした。スフィンクスと周辺がライトアップされ、音楽が流れていました。「ピラミッド光と音のショー」一人７５ＥＰ（約１０８０円）。この日はフランス語でしたが、毎週木曜日には日本語で見ることができます。
カイロ市内の「アルガファリ・コシャリ」で夕食を食べる。この店の名物「コシャリ」は、７ＥＰ（約１００円）で、米、パスタ、ヒヨコ豆などを盛り合わせ、揚げたタマネギをのせ、トマトソースをかけていただくエジプト庶民の味。夕食はこれと飲み物で一人１７０円。
宿泊は「ファラオドッキ・ホテル」。ツインなのに何故かベッドが３つ。１人２７７９円で朝食付き。
ホテルからカイロ空港へはタクシーを利用。４０ＥＰ（約５８０円）。藤吉さんは明るいうちにピラミッドを見たいと言ったが拒否されました。
以上、５２８１円、累計１２２３６５円。
●ミラノ
エージアン・エアーでアテネ経由で飛ぶ。機内食がでたので、１食浮きました。さらにミラノまでもエージアン・エアーだったので、もう１食節約できました。サーチャージ８６７３円を含めて１８１４１円。累計１４０５０６円。
ミラノは人口１３０万人。通貨はユーロ（＝約１１２．４２円）。言語はイタリア語。イタリア・ファッションの発信地で、ロンバルディア州の州都。マルペンサ空港に午後７時５０分に到着。
カイロとの時差マイナス１時間。滞在予定時間は３７時間。市内の中央駅まではシャトル・バスで１時間、７．５ユーロ（約８４０円）。
中央駅からホテルまではタクシーで１２ユーロ（約１３５０円）。
宿泊は、「フローレンス・ホテル・ミラノ」で、１人３７１２円で朝食付き、２泊します。
翌朝、地下鉄ロレート Loreto 駅からドゥオーモに向かう。１日乗り放題券が３ユーロ（約３４０円）。赤い路線のＭ１に乗る。駅をでると目の前にドゥオーモがある。雨でも多くの観光客で賑わっている。１３８６年に着工してから５００年かけて完成した。これはミラノのシンボルで、イタリア最大のゴシック様式の大聖堂。ドゥオーモの中はテレビの撮影ができないので、藤吉さんがカメラで撮影した。ステンドグラスが美しい。この日は日曜日で礼拝が行われていました。
広場の北にあるガッレリアに行く。
散策した後に「カフェ・デルオペラ」に入る。ジェラート（ピスタチオ）１．５ユーロ（約１７０円）。クロワッサン４ユーロ（約４５０円）。屋台？の焼き栗を３ユーロで購入。
「サンタマリア・デッレ・グラッツィエ教会」に行く。２週間前に予約しないと見られませんというようなことが書いてあり、見ることができませんでした。仕方なく、絵ハガキで我慢。
仕方なく、かつて運河があった場所に行ってみた。ナヴィリオ運河は、冬は水門を閉めてしまうので、水がほとんどなくなっていました。
運河沿いに見つけたのは、デザイナーズ・ショップ。キットになっていて、素材を買った方が安い。かつミシンが置いてあるので、二人は購入して自分で縫っていました。１時間半後に完成。ハンドメイド・バッグは２個で７０ユーロ（約７８７０円）。
夕食はトラムのレストラン。一人６５ユーロ（約７３１０円）。前菜は各々「サーモンのマリネと大根サラダ」、「フェタチーズとオリーブのトマトサラダ」、「チーズとベーコンのバルサミコソース添え」。これにシャンパンがつきました。メインは「アンチョビ・トマトソースのカジキマグロ三角パスタ」、「バジルソースのラザニアグラタン」、「バジルソースのラザニア・グラタン肉入り」。
以上、２０５５８円で、累計は１６１０５９円。
●フランクフルト
ミラノ・ベルガモ空港から朝８時半のフライトなので、朝６時半に到着。ライアン・エアーで飛ぶ。サーチャージなし＋５３８円＋委託手荷物代など４４９７円で合計１６６０９４円。１時間半の飛行時間。
人口６７万人、通貨はユーロ、言語はドイツ語。ベルリンに次ぐ第２の都市で、ドイツの鉄道・金融の中心地。到着したのはフランクフルト・ハーン空港で、ＬＣＣ専用の空港。ミラノとの時差はなし。滞在予定時間は２３時間。リムジンバスはフランクフルト中央駅まで１２ユーロ（約１３５０円）で航空運賃よりも高い。時間は２時間かかる。
宿泊はホテル「エクセルシオール」で、午後１時にチェックイン。１人３６３０円で朝食付き。小さいながらバスタブがついている。夕食まで休憩。
夕食はレストラン「アーシェル Atschel」（住所：Wallstrasse 7, 60594 Frankfurt）。お勧めを聞いたらわからないので、ウンウンと言っていたら、すごいのがでてきた。「グリルドハクセン（ナックルという豚の足？）」９．６ユーロ（約１０８０円）。ビーフソーセージ、フランクフルトソーセージの「フランクフルター・ベストシェン（キャベツの漬物の上にのったソーセージの盛り合わせ）」７．８ユーロ（約８８０円）。「グリーネソーセサラード（茹でたジャガイモのグリーンソース・サラダ）」７．６ユーロ（約８５０円）。飲み物をつけて、夕食は１人１６１０円。
以上、７６１０円で、累計は１７３７０４円。
●カンクン
コンドール航空で飛ぶ。サーチャージ１０００６円を含めて、４１４８１円。累計は２１５１８５円。飛行時間は１２時間。機内食は無料。
人口５７万人。通貨はペソ（＝約７．７３円）。言語はスペイン語。メキシコ南東部、カリブ海沿岸の一大リゾート。午後３時過ぎに到着。
フランクフルトとの時差はマイナス７時間。滞在予定時間は４５時間３０分。ホテルまでのタクシー料金は１人１５ドル（約１２７０円）。雲っているのに海は本当にきれいな青でした。
宿泊は「カンクン・マヤフェアー・デザイン・ホテル」。元はショッピング・モールだったが閉店したので、安くホテルに改装したもの。入口のドアの横の壁はスリガラスだし、中は広いがトイレの扉はない。店の名前もそのまま残してある。宿泊費は１人１９８０円。
夕食は向かいの高級ホテルにある有名レストラン「ラホーヤ」に行く。日本語のメニューもあるが、高い。サラダだけで１０００円以上する。ただバナナとパンは無料で食べ放題なので、１品ずつ注文する。丘さんはシーザーサラダ１３５ペソ（約１０４０円）、脇さんは黒豆スープ１３０ペソ（約１０１０円）、藤吉さんはアーティーチョーク・サラダ１３５ペソ（約１０４０円）。このお店の呼び物は食事をしながらのショータイム。ショーチャージは一人５ドル。本場のマリアッチも目の前で演奏してくれる。ベサメ・ムーチョを歌った人の声に感動して藤吉さんはメロメロ。夕食は一人あたり約２２９５円。
翌朝、カンクンから南に１００ｋｍのマヤの遺跡に向かう。バス料金はTulum まで８６ペソ（約６６８円）。タコスを朝食にいただいた。２０ペソ（約１５５円）。飲み物が約５５円。
トゥルムまではバスで１時間半。トゥルム遺跡入場料は１人５１ペソ（約３９４円）。森の中に遺跡があるが、スペイン人はこの城壁を見て、この地に上陸したという。横には海があり、青色の見事がグラデーション。
イグアナもいました。またバスでカンクンに帰る。８６ペソ。
カンクンでマリン・スポーツをしてみる。今回はパラセーリングで１人５５ドルで２人。空から素晴らしい景色が見えました。海の色の変化もありました。
夕陽が沈むのを見ながら食事をしたいというので、「ミスターパパ」に入る。テリヤキチキンがあるが、あきらめて、「ミスターパパ特製ベイクトポテト」８９ペソ（約６９０円）、お酒のダメな脇さんはマンゴジュース、女性はラム・ベースのお酒。
以上、１４３６４円で、累計２２９５４９円。
●ニューヨーク
ジェットブルーで飛びました。サーチャージ４７６６円込みで１４６１７円。累計２４４１６６円。飛行機で３時間の旅。
人口８３０万人。通貨はドル。言語は英語。ビッグ・アップルの愛称で知られ、アメリカ最大の都市。カンクンとの時差はプラス１時間。最大滞在時間は４４時間で、ＪＦＫ空港に到着したのは夕方。
シャトル・バンでホテルに向かう。料金は１１．３６ドル（約９６０円）。
宿泊はマンハッタンの外。今回はクイーンズの「クオリティーイン・ウッドサイド」。一人７１２１円、朝食付き。
地下鉄で移動。料金は２ドルで、クイーンズの５２ストリート駅からマンハッタンの１０３ストリート駅へ。ブロードウェイのジャズクラブ「スモーク」。ここはミニマム・チャージ４０ドルなので、「バッファロー・チキン・ウィングス」＄１４、「パフパストリーピザ」１２ドル、「ワイルド・マッシュルーム・ラビオリ」１２ドルと飲み物を注文。音楽を楽しみました。
翌朝は地下鉄１日券を８．２５ドルで購入した。ユニオン・スクエアに行って、そこの朝市の有機野菜を見る。ニューヨークはリンゴの産地でもある。ＦＵＪＩもありました。アップルサイダーは１．５ドル。
「ル・パーカー・メリディアン・ホテル」に行く。このホテルの中に有名なハンバーガー屋さん「バーガー・ジョイント」がある。メニューはハンバーガーと「チーズバーガー」７．３５ドルだけ。あとフレンチフライと飲み物で一人１１３０円。
無料で自由の女神を見に行く。まず地下鉄でバッテリーパークに行く。「スタッテン・アイランド・フェリー」に乗る。これが無料。自由の女神の近くを通過します。確か帰りに２５セント必要なはず。
ブルックリン橋プロムナードに行って、夜景を見る。
以上２１９０５円。累計は？円。最後のニューヨーク、成田間はデルタ航空の格安航空券６２４０１円を予約していた。サーチャージ１４４０７円を含む。これが１３時間の旅。
今回の合計は３２８４７２円となり、若干越えてしまいました。
テレビ番組「めざましテレビ公認・わがまま気まま旅気分 台湾美食紀行」
２０１０年１２月１９日放送。山田まりや、青山有紀さん。中目黒の一軒屋を改装して作った店「青家」の代表を務める青山さんは国際中医薬膳師の資格をもっている。山田さんも漢方と薬膳の資格を持っている。テレビ愛媛製作。
●羽田空港
１０月にオープンした国際線ターミナルからJALで台北・松山空港まで３時間半の旅。
●台北
松山空港は市内に近い。まずグルメとショッピングの街「永康街」に行く。ここは日本でいえば代官山みたいな感じ。かき氷の店「冰館Ice Monster」（たぶん）がある。
アジアン・テイストの店「圓融坊（ユェンロンファン）」（台北市永康街２巷１２−１号）に入る。モダンなデザインの「麻、綿のチャイナ風ワンピース」が３８００元〜（約１１４００円〜）。「お箸」１６０元〜（約４８０円〜）、「お箸入れ」１５０元（約４５０円）、「箸置き」８０元〜（約２４０円〜）。種類も豊富でお土産に人気らしい。
●漢方スイーツ
台湾スイーツ、漢方スイーツのお店「苦茶之家」（台北市長安西路２４４号）に行く。漢方スイーツは漢方とスイーツを融合したもので、食べやすい。常連のお客さんは１０歳以上若く見られるという噂がある。お茶も売っていた。「苦茶（クーチャー）」５０元（約１５０円）は３６種類の漢方が入っていて、胃腸や肝臓に効果があるという。お店の奥さんの一番のお勧めは「蓮子雪蛤膏（レンズシュエハーガオ）（カエルの背中のホルモンと蓮の葉の煮込み）」１５０元（約４５０円）で、ツバメの巣よりも高級で、雪のようにきれいな肌になれるという。味はコンデンスミルクを少し薄めたような味で、プルプルしていて美味しいそうです。
●夜市
夜市に行く。今回は「寧夏夜市」（台北市寧夏路）。まずは「葱抓餅」の店で、２５〜３５元のネギ入り中華パンを売っている。今回は「葱油餅（ツォンヨウピン）」５０元（約１５０円）。卵がおいしく、胡椒も利いていて、美味しいそうです。次の店では行列の嫌いな台湾の人が並ぶお店で、「芋頭酥（コイトウス）」３５元（約１０５円）を食べる。中にはアヒルの卵、豚肉などが入っていて、濃厚で美味しいそうです。
建物の中の「人参枸杞」というお店の名前に興味を持つ。鶏肉のお店で「便當」と書いてあるのは、持ち帰り用の弁当で８０元。鳥を使った看板メニュー「麻油雛（マーヨージー）」１７０元（約５１０円）は、鶏肉をお酒、生姜、ラー油で煮込んだスープで、産後に飲んだり、体力をつけたい時に飲むらしい。あまり味がなくてあっさりしているらしい。もう一つお勧めは「人参枸杞雛（レンシェンゴーチージー）」１７０元（約５１０円）で、鶏肉を枸杞（クコ）の実と朝鮮人参でじっくり煮込んだスープ。これらは昔から台湾で食べられてきた料理だが、市内ではなかなか見かけることが少ないとか。もしかするとお店の名前は「環記麻油雛」（台北市大同區寧夏路44号）かも。
●エステ
エステ「エムワン・スパ M One Spa 」（台北市仁愛路４段２７巷６号ー１Ｆ）に行く。ホテルのバーのような雰囲気でマッサージを受けることができる。おしぼりでクビの後ろをマッサージし、足も同時にマッサージ。「ボディ・マッサージ」１時間１５００元（約４５００円）、「足マッサージ」４０分８００元（約２４００円）。
●宿泊
宿泊は「Hotel Quote 台北」（台北市松山区南京東路３段３３３号）で、シックで落ち着いた雰囲気とシックなデザイン。２階の「Ｈ．Ｑ．ラウンジ」は多目的に使えるリラックス・エリア。「３３３レストラン＆バー」には、水の風景をデザインした大型カウンターとヨーロッパ調の家具。
●朝
２日目の朝、パワースポット「青年公園」に行く。お年よりがいろいろな活動をしている。６時なのに踊る人、カラオケをする人、ヨガをする人なども多い。見たことない体操をしている人がいる。
健康歩道を裸足で歩いている人がいる。歩いてみると痛い。最初は痛いけど、すぐ慣れるそうです。
●朝食
朝食はシェラトンホテルの近くの「阜杭豆漿（フーハン・ドゥジャン）」（台北市忠孝東路１段１０８号２Ｆ２８）で朝食。いつも長蛇の列ができる人気店。専用の窯で焼き上げるパン、ネギたっぷりの卵焼き、目の前でジュージュー音をたてる揚げパン。「甜豆漿（ティエンドウジャン）」２０元（約６０円）。「鹹豆漿（シエン・ドウジャン）」２５元（約７５円）は豆腐、ネギ、ザーサイ、揚げパンが入っている。「厚餅油條夾蛋（ホウピンヨウティアオジャータン）」５５元（約１６５円）はサンドイッチ風で、パンで揚げパンをはさんでいる。噛めばかむほど美味しさがわかるとか。
●漢方薬
油化街は、レトロな街並みが並び、漢方薬、乾物が並ぶ。カラスミは台湾では、フライパンで軽く火を通して食べるそうです。「鳥魚子雨片（カラスミ）」１０００元〜（約３０００円〜）。今回のお店では、特価で１斤１６８０元。
ツバメの巣の専門店「○元堂（○は示すへんに喜）（シーユーエンタン）」では、１瓶２３００元（約６９００円）。
６０年以上続く漢方薬のお店「生元薬行」（台北市南京西路１８１号）に入る。店の漢方医がその場で調合してくれる。青山さんは胃、空咳、便秘で、白光、こぎん、もっこう、砂仁、水番、生地、などで１日分１００元（約３００円）。山田さんは、肝臓、胃、腸、冷え性、肩、リンパが詰まりやすい、目が疲れる、金属アレルギー、最近眠い、顔色が悪いなど。量が多いがこれが１日分。しかし１日分２００元（約６００円）。
●薬膳料理
薬膳料理の店「運飩根湯」（台北市安和路１段１９号：ＭＲＴ忠孝敦化駅近く）で薬膳スープを食べる。５０種類以上の漢方薬と地鶏を１０時間煮込んだ薬膳スープ。香りはゴマ油を焦がした感じ。次は酸味、苦味、甘味、辛味、塩味の５種類の味（五味）がする「運飩根湯（ウィンドゥンゲンタン）」は烏骨鶏スープ。鍋（小）で３１００元（約９３００円）。すぐに体に回るので、悪いところがわかるという。調味料は一切使わず、５０種類の漢方を使い、３０００年前に王様が食したという言い伝えがある。１杯飲んだだけで、青山さんの顔色がピンク色になりました。
●陽明山
夕食は市内から車で１時間、「松園（ソンユエン）」（台北市陽明山士林区青山路１０１巷１６０号）で、創作コース料理をいただく。食前酒？は「新鮮草苺果汁（台湾産のストロベリー・ジュース）」。前菜は「清蒸白昆布圓鱈魚」（タラと紫山芋の蒸し物昆布風味）。メインの一つ「禅林刺身盛合」（禅林特製刺身盛り合わせ）は身体を冷やす品があるとのコメント。お口直しは「清甜桂花醋」（キンモクセイ酢）。続けて体を冷やす料理がでたとのコメント。メイン２品目「千絲明蝦」（車エビ素麺＆千切りサツマイモのせフライ）は味としては合わないとのコメント。メイン３品目「養生五穀米桜花蝦拌飯曁番茄米○（○は米へんに羔）」（五穀米のおにぎり桜エビのせ＆おこわトマトのせ）は、青山さんは無理だとコメント。メイン４品目はチキン・スープ「松園蓮花一品鍋」（松園特製鶏肉のスープ）。香り付けのために蓮の花を入れる。これがきれい。鶏肉を蓮の実とイチジクとで煮込んだ滋養料理。これは美味しいそうです。デザートは「紫米紅豆湯圓」（白玉団子入り小豆とスープ）も台湾特産の紫色の玄米が特徴。これは一番美味しいそうです。全１２品で１人１１００元（約３３００円）。
●猫空
台北から南へ１時間。ゴンドラに乗ると床が透明で下が見えている。スケルトン・ゴンドラという。また台北１０１も見える。３０分後、猫空駅（Maokong station ）に到着。ここは台湾でも有名なお茶の名産地。茶芸館が数多く点在する。今回は「美加茶園（メイジャー・チャーユェン）（台北市文山区指南路３段３８巷１９号 ）で、晴れの日は台北市内が一望できる。自家製のお茶を楽しめる。お茶の楽しみ方をオーナーに教えてもらいました。まず香りを楽しむために、香りの弱い順番（包種茶、烏龍茶、鉄観音茶）に３つお茶を香った。まず文山包種茶（ホシューチャ）。細長い茶器に入れて香りを楽しむが、香辛料が入ったお茶は移すと香りが残らない。天然のものだけとの識別ができる。次は「阿里山烏龍茶」。最後は、鉄観音茶。自然の力に人間の気持ちなどが全部入っている味で、本当に台湾に来てよかったと青山さん。
●九ふん
台北から東にバスに揺られて１時間以上で到着。バスの掲示は「瑞芳８２７福山宮」と書いてありました。ランタンが並ぶノスタルジー溢れる坂の町。様々な映画にも使われているが、台湾人が自分のアイデンティティを見出す町でもあるという。ショウガ茶を少量無料でくれるお店がある。「黒糖抹園台母茶小包（ショウガ入りミルクティーなんとか）」１００元（約３００円）。
ここの名物「頼阿婆芋圓」（台北県瑞芳鎮基山街１４３号）の「芋圓（タロ芋ぜんざい）」４０元（約１２０円）。日本の薄いぜんざいの感じ。ここでタロ芋を丸めるところからやらせてもらいました。茹で上げて、この日は寒いので、さきほどの黒糖入りショウガ茶に入れてみた。さらにツバメの巣をいれてみた。美味しいそうです。
「九ふん茶房」（台北県瑞芳鎮基山街１４２号）に行く。猫の置物が多い。日本人の奥さんがいる。ご主人が茶器を製作している。この町には猫が多いとか。九ふんは映画「千と千尋の神隠し」の舞台になったと言われている。ここからの眺めもよく、霧がかかった時の眺めとか、変化に富むので自然からのインスピレーションが湧くそうです。ギャラリーが併設されている。お茶をいただいた。
テレビ番組「知っとこ！ 世界の朝ごはん 台北」
２０１０年１１月１３日放送。
●台北
３時間の飛行機の旅。人口約２６１万人。政治経済の中心都市。公園では体操をしている人も多い。屋台に行く。臭豆腐、ゆでガニ、車輪餅は日本の大判焼きなど。ドーナツ屋さんには長い行列。１個１５元〜（約４０円〜）。お姉さんの処理速度がすごく速い。生地を２つあわせた「双子ドーナツ」という名前。台北で大人気だそうです。
西門町（シーメンティン）は台北の原宿とも言われる。可愛い洋服などのセレクト・ショップが立ち並ぶ若者に人気のスポット。美容室に行くと、座ったままでシャンプーをしている。同時に頭皮をマッサージしながらすみずみまで念入りに洗って１７０元〜（約４６０円〜）その後、移動して横になって髪を洗います。
お茶屋さん「振信茶葉行（ジェシンチャエーハン）」に行く。ジャン・ウェンリーさん（２９歳）が紹介してくれたのは、女性がきれいになれる場所。１つはコラーゲンがたっぷり入った「牛肉麺（ニューローメン）」８０元〜（約２１０円〜）が食べられるお店。牛肉をぐつぐつと時間をかけて煮込んだスープはコラーゲンがタップリなため女性からの人気も高い。
もう１つは、「へそエステ」。自律神経の中枢であるおへそに、３種類の漢方でお灸をすえる東洋医学のひとつ。火をつけた「よもぎ草」をのせる。生理機能の活性化、若返り、老化防止などに効果が期待されている。これをすると体がポカポカして翌朝すっきり目覚めるとか。約２時間６６００元（約１７７００円）。
新婚さんの朝ご飯。リン・イャーティンさん（３０歳）が作るのは、１品目「海鮮お粥」。といだお米を鍋に入れ、水をたっぷり加える。火にかけ、ねぎ、キャベツを細かく刻み鍋に入れ、新鮮なほたて、牡蠣を加え、２０分煮込む。
２品目「焼きマナガツオ」。まながつおに塩をすりこんで、切り込みを入れる。フライパンで炒める。生にんにく、ネギを細かく切り、醤油、塩、ごま油で味付けすれば特製ダレが完成。
３品目「三色ピーマンの炒め物」。野菜炒めは、色どり豊かなピーマン、大きめのブロッコリを手で裂き、包丁で一口サイズに切る。生にんにく、ネギ、赤唐辛子を切り、フライパンで先に炒める。塩をふり、味が滑らかになるように貝柱を加えて完成。
テレビ番組「Life夢のカタチ 海外スペシャル台湾 お茶の世界と人々の夢」
２０１０年９月２５日放送。佐々木蔵之介さんが旅をした。朝日放送製作。
●台北
日本から約３時間。高層ビルの間に、昔ながらの情緒漂う家並と情緒的な建造物が存在する。屋台街には豊かな食文化がある。
お茶屋さんの多い通りにやってきた。「金品茶楼」、「嶢陽茶行」などのお茶屋さんが並ぶ。「王徳慱」にはお茶の入った赤い壷が並ぶ。オープンしたばかりの「御茶園旗艦店」では、タピオカ入りの紅茶など、新しいスタイルの紅茶などを提案し、若者に人気。
お茶に詳しいという日本人グループを訪ねた。石野真理、片倉佳史さん夫妻は台湾在住１３年。日本でおなじみのガイドブックやいろいろな本をはじめ、台湾の歴史や文化を紹介する本を何冊も出している。二人が長年取り組んでいる大きなテーマの一つが「台湾茶」。いろいろなお茶芸館などを訪問してインタビューなどしている。
「竹里館 禅風茶趣」に案内された。オーナーの黄浩然さんは、現在の台湾茶芸会の第一人者。茶葉と茶器にこだわって２０年。黄さんが選んでくれたのは、「梨山有機茶（高山茶）」海抜２０００ｍ以上の高山で採れた茶葉を使用し、香ばしく甘さに特徴がある。まずは茶葉の香りを楽しむ。茶海と呼ばれる容器に一旦移して、味や濃さを均一にしてから楽しむ。台湾茶の飲み方は、お茶をゆっくり喉の中に通して、口の中全体で味わうこと。併設のレストランでは茶葉を使った料理がいただける。「紅茶玉串」は、マッシュルームの唐揚げ、紅茶甘味ソース。「白毫玉葉雛米」は、白毫と鶏挽肉の炒めチコリ包み。白毫は貴重なお茶と言われる。「○紅子排（○はさんずいに眞）」は、鉄観音茶で燻し雲南紅茶で焼いたスペアリブ。
２軒目は、建物からは想像できないお店「○翠坊 食茶空間（○は木へんに龍）」。オーナーの蔡奕哲さんは大学生の頃からお茶の研究を始め、今では自ら茶葉の栽培も手がけている。台湾でのみ栽培されている「東方美人茶」は、台湾新竹県の名産で、ウンカという虫に茶葉を噛ませ製茶したお茶。色彩豊かな茶葉と蜜のように甘いといわれる香りが特徴。ヨーロッパや日本でも非常に人気の高いお茶。
台湾は九州と同じ大きさで、３０００ｍ級の山が２００を越える。台湾は南北に長いので、北から大柵鉄観音茶、東方美人茶、梨山高山茶、日月潭紅茶、凍頂烏龍茶などが名産。発酵の程度も違う。続いてだしてもらったのが、「紅玉（日月潭紅茶）」。最近台湾では紅茶がブームだとか。この紅茶は日本統治時代に始まったもの。昭和初期に調査したところ、日月潭がインドのアッサムに似ているので、日本人が栽培を始めて、それを改良した紅茶が「日月潭紅茶」。
●日月潭
台湾高鉄で日月潭に向かった。台湾で最も大きく、最も美しいと言われる山の中の湖「日月潭」は南投県魚池郷にある。台湾紅茶の開発に尽力した新井耕吉郎の記念碑がある。彼は台湾紅茶の父と言われ尊敬されている。山の中にある「茶業改良場」は７０年前の日本統治時代の建物がそのままに残されている。当時の機械がそのままで今も現役。修理をして大切に使われ続けている。
取材をしていて、台湾で暮らした日本人の仕事ぶりや研究成果みたいなものを台湾の人たちがしっかりと受け継いで大切にしてくれていることもわかったそうです。
優勝したお茶農家を訪問。日月潭から車で１時間の南投県鹿谷郷は台湾で一番のお茶どころ。日本でも有名な凍頂烏龍茶はここで作られている。台湾のお茶の収穫は、春夏秋冬の年に４回。台湾の農暦で「白露」とよばれる秋茶収穫の始まりの日に訪れた。秋茶は春や夏と比べて味が濃いそうです。玉春茶坊オーナーの林献鎮さんは、凍頂烏龍茶のコンテストで２年連続優勝した。ここは霧が多く、霧がお茶の味を引き締める。良い凍頂烏龍茶はこの８００ｍの高地でしか作れないという。また肥料の吸収がよい赤土や、適度に水はけがよい石の屑など、美味しい烏龍茶を栽培する条件が整っているとか。
この日の朝、秋の茶摘みが始まった。１つの新芽と葉っぱが３つを摘み取る。摘むべき葉を選ぶのが難しい。彼女たちは指にカミソリの刃をつけていて、すばやく切り取っていた。全くお茶の香りはしてないそうです。これを太陽にさらして干せば、お茶の香りがしてくるそうです。「日光萎凋」は、日光に当てて茶葉に含まれる酵素を酸化させて発酵を促すそうです。日差しが強いと覆って、遮る。この後、均一にするために集めてかき混ぜる。そしてまた干す。
日本人の浦山尚弥さん（２８歳）が研修に来ていた。続いて室内で発酵させる「室内萎凋」。茶葉をかき混ぜることで、発酵の速度をコントロールし、渋味と香りを引き出す。ここのプロセスは日本の緑茶にはない工程だという。２時間毎にかき混ぜて、深夜まで発酵を進める。深夜、「炒青」という高温で炒ることにより、茶葉の中の酵素を壊し発酵を止め乾燥させる。そして棚の上で一晩置く。翌日、専門の工場で「団揉」という、絞って、揉んで、ほぐす作業を繰り返し、茶葉を球状に整え、さらに乾燥させ旨味を引き出す。丸くすることで、お湯を入れた時にゆっくりと茶葉が開き、より味わいが増す。製茶の命ともいえる「焙煎」は、約１００度の熱で乾燥させ、保存性を高め、香ばしさを加える。４０度以上にもなる部屋で７時間つきっきりの作業となる。
凍頂烏龍茶は元々は地元の人たちが自宅で飲む分だけを作っていたが、１９７０年代に注目を集め、今は台湾を代表する銘柄になった。凍頂山は標高７４３ｍ。
「玉春茶坊」で凍頂烏龍茶コンテストでこの春に優勝したお茶をいただいた。少し赤味がかかっているので「紅水凍頂」と言われる。お湯を入れ、１分〜１分半待って入れるのが美味しい。まず「聞香杯」で香りを楽しむ。そしていただいた。とても美味しいそうです。
テレビ番組「にじいろジーン 地球まるごと見聞録 高雄」
２０１０年６月２６日放送。Eva Air で行きました。
●高雄
台北から台湾高速鉄道で１時間半で「高鉄左営駅」に到着。台湾第二の都市で、海に囲まれた人口およそ１５０万人の港町。１７世紀頃から貿易港として栄え、異国情緒もある。
にじいろガイドは鄭雁○（テイ・エンテイ）さん（２１歳）。
人気の観光スポット「左営蓮池潭」には２つの塔がある。龍虎塔は龍の口から入って、虎の口から出ると善人になれると言われている。
魚市場「東港華僑市場」に行く。たくさんの魚介類の中でもお勧めは「三宝」。一つ目はマグロで、世界有数のマグロ漁獲量を誇る台湾。黒マグロの大トロは一切れで１５００円。二つ目はサクラエビ。世界でも日本や台湾など、限られた地域でしか漁獲されない。三つ目はぼらの卵である、「カラスミ（烏魚子）」。台湾はカラスミの世界的産地。ボラは毎年１２月頃に産卵のために寒さを避け、台湾海峡に戻ってくる。ボラの卵を塩漬にしたもので、日本では高級品だが、台湾では１０分の１以下の値段で買える。３００ｇで約６００円。
そこでレストラン「紅毛港海鮮餐廳」で絶品のカラスミ料理を堪能した。まずはお酒でカラスミの表面をさっと茹で、角切りにし、炊きたてのご飯に炒めたニンニクを混ぜ、カラスミを加えて混ぜただけのシンプルな料理「烏魚子炒飯」１０人前約３０００円は、高雄の名物メニュー。
「ボラの胃」は貴重な珍味で、素揚げするだけ。かつては地元の漁師だけが密かに食べていたという。「胡椒烏魚腱」約２４００円。少しずつ引き裂いて食べるのがツウ。
夜の高雄。「旗津天后宮」を訪れると、獅子舞をしていた。
象徴はたくさんの人で賑わう夜市。「瑞豊夜市」を訪れると、臭豆腐、おでんなどもある。たこ焼き？と思った「炸弾焼」２個約１５０円は、巨大で中にはイカが入っていた。カラフルなタピオカの入ったお茶も人気メニューの一つ。「冬瓜茶」は約１００円。ソーセージを鶏肉で巻いたものを売っているお店もある。注目のドリンクは「ジュースビール緑茶（海尼根緑茶）」約１５０円で、パッション・フルーツなどのジュースを入れ、ビールをたっぷりと注ぎ、さらにお茶を加え、仕上げにシェイクしたもの。１年前に誕生した不思議なドリンク。
若者に一番人気の「新堀江」に買い物に行く。たくさんの種類のハンカチみたいなものが売られている。これはマスクで１つ約１００円〜３００円。これは重要なファッション・アイテム。
もう一つ重要なアイテムがサンダル。温暖なので一年の大半をサンダルで過ごす人が多い。新堀江近くの「法蘭期原創手工鞋」は、人気サンダル店。並んでいる品は全てサンプルで、５００種類以上から選んで、自分のサイズに合ったオリジナルの１足を作ってくれる、オーダーメイド・サンダルのお店。材料の牛革も４０種類あり、個性的な組み合わせを楽しめる。足の大きさと甲の高さを測定し、３週間後に完成。長時間履いても疲れないと評判。１足約７５００円。日本への発送も１５００円で可能。
不動産情報。中心地の高層マンションで、４ＬＤＫ２５０平方ｍ。家具も置いてある。愛河の流れる高雄の中心地が一望できる。値段は２５３０万元（約７５００万円）。
●美濃
高雄から高速バスに乗り、北に走ること約１時間。料金は片道３５０円。のどかな田園風景が広がる。独特の文化を持つ。古代の王族たちが多く移り住んだという場所。
「原郷緑紙傘文化村」で、伝統工芸「紙傘」を紹介。龍などが描いてありました。台湾では丸い紙傘は家族円満の象徴とされ、古くは嫁入り道具、現在もインテリアの一つとして人気を集めている。
「美濃客家驛棧」で、美濃伝統の珍しいお茶「擂茶（レイチャ）」をいただいた。巨大なすり鉢を使い、漢方薬入りの抹茶をベースに、落花生、甘納豆、ゴマなどをすり、麦茶を注いで飲むもの。自分ですること約１時間で細かい粉末状になる。麦茶を注いだ後は、乾燥したお米を入れて完成。「擂茶体験」約３５０円。
テレビ番組「世界！弾丸トラベラー 中川翔子、山崎静代さんで台湾」
２０１０年６月１２日、１９日放送。中川翔子、山崎静代さん（３１歳）が旅をした。中華航空ＣＩ１０７便で日本から約３時間半。
●予定
１日目、９：００、成田空港発ＣＩ１０７便。１２：１０、台湾桃園国際空港着。１３：３０、市内へ移動。１４；３０、台湾で一番の小籠包のお店。１６：００、台湾で人気のスイーツ店（三源創意料理）。１７；１５、台湾で人気のエステ。１９；００、台湾で人気のスイーツ（冰讚）。１９；４５、龍山寺にてスペシャルガイドと待ち合わせ。２０；３０、VERBALオススメの洋服店（ampm）。２１：３０、VERBALオススメの夜市（饒河街観光夜市）。２３；００、VERBALオススメのクラブ。２７；００、ホテルにチェックイン。
２日目、９；３０、新幹線に乗って人気スポットへ。１０：４０、新竹駅着。タクシーで移動。１１；００、台湾で人気のヒーリングスポット（北埔冷泉）。１１：３０、北埔でランチ（邱家板條）。１２；３０、北埔でティータイム（水井茶堂）。１３；３０、空港へタクシーで移動。１６；３５、台湾桃園国際空港 発。２０；４０、成田空港着。
●台北
まず台湾で一番人気の小籠包のお店「鼎泰豊（ディンタイフォン）」。ＮＹタイムズ紙で「世界の美味しいレストランベスト１０」に選ばれたこともある人気Ｎｏ．１店。豚もも肉を厳選した約１０種の調味料で味付け、熟練の職人技で重さや絞りの数などは全て均一。１０個で１９０元（約５７０円）。「カニみそ入り小籠包」１０個３３０元（約９９０円）。「トリュフ入り小籠包」１０個９００元（約２７００円）はメニューには載っていない。香りがすごいそうです。「辛みエビワンタン」、「パーコー麺」、「空心菜炒め」、「エビチャーハン」など全１０品を完食。
１６；００、台湾で人気のスイーツ。高級ショッピング・モール「ベラヴィータ」に行く。この中の「三源創意料理」はデザートを小籠包にして出すお店。「チョコ小籠包」（５個）２００元（約６００円）。「タロイモの小籠包」、「あずきの小籠包」などをいただきました。
エステ「川堂養生館」は古代から伝わる独特のエステ。天井には太いホースがぶら下がり、おもむろにかけられたシーツには何故か孔が空いている。漢方薬をおへそにふりかけ、専用の器具をおへそにセット。ホースが降りてきて、器具の煙を吸う。美肌エステで、ホルモンの分泌効果により、肌の活性化や老化防止の効果が期待できる。神蘭玉露、回春散、回春エキスなどを利用する。ヨモギを御灸のように燻してヘソから漢方薬成分を取り入れる。ただ守らなければならない注意事項がある。笑ってはいけないこと。
１９時、かき氷の店「ビンザン」に行く。「マンゴーミルクかき氷」９０元（約２７０円）。
１７３８年建立の台北最古のお寺「龍山寺」に行く。ミュージシャンのｍ−ｆｌｏのVERBALさんと会う。
２０時だが、VERBALさんオススメの洋服店「ａｍｐｍ」にタクシーで向かう。東地区は台湾の流行のファッションが集まる若者に人気のエリア。路地の奥にありました。新鋭気鋭の地元デザイナー達がプロデュースするお店で、台湾の最先端アイテムが取り揃う。中川さんはＴシャツ１４８０元、スカート２８８０元の合計４３６０元（約１．３万円）を購入。山崎さんはパーカー３２８０元、パンツ２４８０元、サングラス８８０元の合計６６４０元（約２万円）。
２１；３０、夜市に向かう。「饒河街観光夜市」は約４００ｍの一本道に屋台が立ち並び、連夜、多くの人で賑わう台湾の人気ナイトスポット。「大腸包小腸」と書いてあるお店がある。「ソーセージのもち米巻き」でホットドッグ風、５０元（約１５０円）。ピリ辛で、モチモチしているそうです。「鶏の足の煮物」２０元（約６０円）は美味しいそうです。とても美味しいソバがあるという。「生炒鴨肉？」５０元と書いてあるお店に行く。「鴨肉入りとろみスープ麺」６０元（約１８０円）。懐かしい味で、美味しいそうです。
２２時半、これからクラブに行くことにした。台湾の人気クラブ「SPARK」にタクシーで行く。シャンパンなどを飲んだ後、翔子たんが酔っ払う。VERBALさんが紹介して、翔子たんがＤＪボックスで、「Brilliant Dream」を歌った。
この後、有名マッサージ店「六星集足體養生會館」でマッサージを受けた。
深夜３時、ホテル「君品酒店（パレデシン Palais de Chine）」にチェックインした。２０１０年５月にオープンしたばかりで、宿泊代は１２５００元（約３．８万円）。
●北埔
新幹線に乗って新竹に向かう。台湾で人気のヒーリング・スポット「北埔冷泉」に行く。大雨で川は泥色で流れが早い。通常は、川底から天然の炭酸ガスが噴き出し、流れも緩やか。泉質は炭酸泉で、効能は皮膚病など。肌の古い角質を食べる習性がある天然のドクターフィッシュが生息している。
タクシーで北埔に到着。古い街で、台北の南東に位置する風情あふれる町で、伝統的な家屋が多く、レトロな雰囲気が漂う。
翔子たんが辛いワンタンメンが食べたいというので、飛び込みで、「邸家飯？（チョウジャーバンタオ）」というお店に入る。「ピリ辛ワンタン麺」６０元（約１８０円）はかなり辛いそうです。
次は伝統茶館「水井茶堂」で、一風変わったお茶「擂茶（れいちゃ）」をいただいた。これは約２０種のピーナッツ、緑茶などを雑穀・豆類を自力ですって粉状にして飲むこの地方の伝統のお茶。自然な甘さだそうです。
テレビ番組「世界！弾丸トラベラー ＡＫＢ４８の３人で台湾」
２０１０年３月２７日放送。ＡＫＢ４８のスペシャル・ユニット「ノースリーブス」の峯岸みなみ（１７歳）、高橋みなみ（１８歳）、小嶋陽菜（２１歳）。一人１万円ずつおこづかいを使う。ただ、旅行費用の安さランキングは、１位韓国（７．３万円）、２位台湾（９．２万円）、３位上海（９．９万円）、４位北京（１０．３万円）、６位マカオ（１０．４万円）の２位なので、１万円で何とかなるかも。チャイナ・エアライン１０７便で日本から４時間の旅。
●予定
１日目、９；４０、成田国際空港発チャイナ・エアライン１０７便。１２；４０着。チャイナ・ドレスの店「龍笛」と「上晴」、足ツボマッサージの「６星集足体養身会館」、釣堀「松園」、士林夜市。「ロイヤル・イン・台北、老爺商務会館 Royal Inn Taipei 」で宿泊。
２日目、６時半チェックアウト。朝食は豆乳のお店「世紀豆漿大王」。九ふんに移動。北投温泉。１６：５０台湾桃園国際空港発、２０；４５成田空港着。
●台湾
まず１万円を両替。３４４７元。小嶋さんは「６星集足体養身会館」でのマッサージ、高橋さんはチャイナドレス、峯岸さんは高級海鮮料理を希望。
空港からの電車賃は３６０円（１２０元）。「龍笛」は、台北市を代表するチャイナドレスの人気店。１着４８８００元（約１５万円）などと高い。１６時、紹介してもらった「五分埔」に行く。雨が降ってきた。約１０００軒ほどの衣料品店が軒を並べる問屋街にある。その前に、チャイナドレスの店「上晴」を発見。出してもらったのは、赤の２９４０円（９８０元）。ここで３つ買うからと値切って、２７００円にしてもらった。ムートンブーツ８４０円（２８０元）をお揃いで購入。
次は「６星集足体養身会館」でのマッサージ。コースは１３種類。１０分６００円〜１００分４８００円まで。全身と足裏マッサージが受けられる１００分１６００元のコースを小嶋さんは希望していたが、お金が足りなくなるのを怖れて、全身マッサージ６０分３０００円にしようとしたが、反対されて、足裏マッサージ４０分１８００円となった。
まずは１０種類の漢方薬の入った足湯。筋肉をほぐし、リラックス効果をもたらす。マッサージしてもらって、むくみが取れて足が細くなったとか。
タクシー（８１０円）に乗って海老の釣堀「松園」に行く。１時間９００円（３００元）。うまい人なら２０匹は可能という。結局釣れたのは１匹だけ。
仕方なく８時半に士林夜市に移動。小籠包１５０円（５０元）、水餃子２１０円（７０元）、エビワンタン麺２１０円（７０元）。
宿泊は「ロイヤル・イン・台北、老爺商務会館 Royal Inn Taipei 」。
翌朝、６時半にチェックアウト。朝食はホテルの近くで見つけた「世紀豆漿大王」の豆乳のスープ「豆漿（トーチャン）」６０円（２０元）。
●九ふん（ふんはにんべんに分）
７時半、九ふん（ふんはにんべんに分）に移動。レトロな街。かつて金鉱で栄えた当時の雰囲気を手付かずのまま残した坂の町。台湾でしか取れないウーロン茶の一種「翠玉茶」（色が緑がかった台湾固有のお茶）で７２０円（２４０元）。細長い器で香りを楽しむ。
●北投温泉
タクシー代２１００円（７００元）で、最後に北投温泉に行く。しかし残金は一人４８０円。「美代温泉hotel 」に行って入浴をお願いするが、ここは１人７００元とか。ただおじさんが無料で入れる温泉が紹介してくれた。川は天然のかけ流し温泉。タピオカ・ミルクティ２７０円（９０元）とタオル２１０円（７０元）を購入し、おこづかいは０円となった。
テレビ番組「世界不思議発見 あなたの知らない温泉天国 台湾」
２０１０年３月１３日放送。白石みきさんが案内。今回は台湾の温泉なので、特別です（笑）
●台北
迪化街 DiHua Street は日本でいえばアメ横みたいな通り。この日は旧正月の直前の日だった。正月の準備で活気づいていました。台湾ではからすみを年賀の挨拶に配るという。日本と違うのは、みんな店頭に並んだ食べ物を次々と口に入れていくこと。試食し放題。
今年は旧正月は１０連休にあたる。その旅行先の人気Ｎｏ．１は温泉。今、台湾は空前の温泉ブーム。九州よりも小さい島だが、開発された温泉地は１００箇所以上。ブームになったのは、１０年くらい前から。
台北郊外に誕生した６つ星クラスのホテル「３２ ミニ行館」。１泊２．５万元（約７．５万円）。わずか５部屋しかない隠れ家ホテルだが、予約が殺到している。温泉が楽しめます。
●烏来
台北から３０ｋｍ。台湾版白糸の滝「烏来瀑布」が有名。清流沿いにはおよそ３０軒の宿が建ち並ぶ「烏来温泉」。
名物は川湯。２４時間誰でも無料で利用できる。温泉に入って、川で泳ぐ。
ここで一番の人気は最高級温泉リゾートホテル「春秋烏来」。目の前の川はヒスイ色。１泊１．５万元〜（約４．５万円〜）。４つの内風呂と露天風呂がある。館内には先住民タイアル族のアートが飾られている。総支配人の阿部さんが説明してくれました。タイアル語で烏来は「温かい水」の意味。タイアル族は美男美女が多いことでも有名。
老街にタイアルの人が多く暮らす場所がある。伝統料理を食べさせてくれる店では７０歳になる福姫さんがきりもりしている。日本語が達者です。頬にはタイアル族伝統の刺青をしている。山で取れる野菜も売っています。台湾では健康志向が高まっていて、タイアル族の自然野菜の料理は注目されている。「鶏肉と冬瓜のスープ」は温泉のお湯で作っている。
台北市内でも日本文化の名残が多い。畳もその一つで、「榻榻米」と書く。湿気を適度に吸ってくれるので人気がある。今でも台北には榻榻米屋さんがあります。若い人の中には、フローリングの床に畳を敷いてベッド代わりにする人も多いという。
●關子嶺温泉
関子嶺温泉の池では火がでている。「水火同源」という名所。天然ガスに引火した炎と、温泉が一つの穴から出てくる。かつて山火事があった時に、他は沈火したが、ここだけは消えなかった、ずっと燃え続けているという。
弱アルカリ性、炭酸ナトリウム泉の温泉。泥温泉が有名。美人の湯としても評判。
●太魯閤峡谷
台湾の東の山の中。聳え立つ３０００ｍ級の山々を水の流れが何万年もかけて切り裂いた峡谷。しかも断崖絶壁は全て大理石。
川原を３０分歩いて行くと、前の人が作った温泉があった。川の水を使って４２度にして入りました。
水晶の粒をたくさん使った枕がある。頭がスッキリして勉強がよくできるようになる。
●北投
台北市内からわずか３０分。１０分歩くと川から湯煙が上がっている地熱谷に到着。ここには５０軒の温泉旅館などが建ち並ぶ。
「瀧乃湯」は１００年以上前の１９０７年頃、日本人が作った銭湯で、今でも営業を続けている。大正時代、当時皇太子だった昭和天皇がこの地を訪れた石碑もある。初めて館内を撮影させてもらった。創業当時と全く変わっていない。ラジウムを含むために、いろいろな症状に効果があるという。女湯は５０年くらい前に建て増しして作られた。
瀧乃湯と同じ頃に建てられた温泉旅館「逸邨（星乃湯）」が今でも営業している。庭石なども当時日本から運ばれた物が使われている。客室も創業当時のまま。
●コーヒー
台湾中部の山間部は太陽の恵みもあり、寒暖の差も大きく、コーヒー栽培に適しているため、上質な豆が取れる。品質がよくて、世界コンテストで２位になったこともあるそうです。ただ生産量が少ないので、高値で取引されている。
●台湾の温泉ブーム
温泉観光協会理事長の張栄南さんが説明してくれました。台湾の温泉は、先住民が見つけ、日本人が開発し、台湾人が利用してきた。それはまさに台湾の歴史そのものである。温泉にはそれぞれの文化のよい部分がミックスされて、独特の発展をしてきた。それが人々に受け入れられているのだろう。
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