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タイの旅行情報Part.2
なお、これはわたしが個人的にテレビを見て書いたものであり、各テレビ局や番組とは全く関係はありません。
すべての文章の無断使用・転載を禁止いたします。
またここの情報を使って、何か問題が起こったとしても私は一切責任は持ちませんのであしからず。
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テレビ番組「知っとこ！世界の朝ごはん バンコク」
２００９年５月２日放送。
●バンコク
人口５７０万人。日本から６時間半。気温は４０度を越える。
ジャカペット通りはきれいなお花が多い。パーク・クローン市場は、タイで唯一の花市場で、１００軒以上の花屋が並ぶ。針金に花を刺している人がいる。マライという仏様に捧げるお供え物でした。１０〜５０バーツ（３０−１５０円）でお寺などの周りで必ず売っているとか。
スラウォン通りにはマッサージ屋さんが並ぶ。伝統医療を取り入れたマッサージ屋さんに行く。布で作られたタマネギみたいな形のものがたくさん置いてある。これは中にバジル・ウコン・ショウガ・レモングラスなど１８種類の天然ハーブが詰まったハーバル・ボールで、４００年以上前からタイに伝わるもの。これを蒸して温めたら、体にゆっくり押し当ててマッサージする。体内の老廃物の排出と免疫力強化などの効果がある。アジア・ハーブ・アソシエーションの「タイ古式マッサージ＋ハーバル・ボール」は９０分６５０バーツ（２０００円）。
ドゥロンリット・サーリヤさん（２５歳）が紹介してくれたのは、いろいろなタイ料理が楽しめるデパートのフードコート「サイアム・パラゴン」。あんかけそばは１皿７０バーツ（２００円）、鶏肉料理４０バーツ（１２０円）。１０００円で７品。
「シーフード・マーケット＆レストラン」に行くと、スーパーなどで使うカゴを使う。野菜や魚などが並ぶ。これを採った後にお好みの調理法で料理する。「カレー風味のカニ料理」。
カオサン通りでは、みんなが水をかけあっていた。これは「ソンクラーン」といって、旧正月のお祝い。４月１３−１５日に行われる祭りで、仏像に水をかける習慣から。
新婚さんの朝ごはん。閑静な住宅街に住むオーラワン・ルゥアンゴージ？さん（２３歳）が作るのは１品目「鶏肉とカシューナッツの炒め物」。たっぷりの油を敷いたフライパンで鶏肉をしっかり炒め、たまねぎ、ピーマン、万能ねぎを一口大に切って加え、カシューナッツをたっぷり加え、オイスターソース、ナンプラー、砂糖などで味付けをし、全体をよく混ぜあわせる。
２品目は定番デザート「揚げバナナ」。ボウルに米粉、砂糖、卵、ココナッツミルク、ココナッツ・フレークなどを入れよく混ぜる。小ぶりのバナナを縦にスライスして加え、油で揚げる。
３品目「鶏肉とタケノコのレッドカレー」。レッド・カレーのペーストを炒めた鶏肉にたっぷり加えよく混ぜる。ココナッツミルク、細切にしたタケノコを加え、ナンプラーと砂糖を加えてひと煮立ち。仕上げにバジルの葉を散らす。
テレビ番組「にじいろジーン 世界ぐるぐるジーン バンコク」
２００９年２月１４日放送。
●バンコク
近代的な高層ビルが建ち並ぶ。金色に輝く寝大仏がある。敬虔な仏教徒が多く、マクドナルドの人形も手を合わせている。
郊外に住むトンチャイ・ラップジャトラピットさん（４５歳）と奥さんのアリラットさん（３８歳）のお宅を訪問。２男１女と母親の６人家族で、５ＬＤＫ４００平方ｍの３階建。タイでは仏壇は家の一番高い所に置く。お昼には中二階に作ってある風通しのよいバルコニーで憩う。「風の階」という。タイでは２つキッチンがあることが多い。匂いが強い料理があるので、匂いの強いものを作る時は外のキッチン。
朝から屋台街に行く。パン屋さん、串焼き屋さん。一口サイズの揚げパンは１個３円。お粥１杯７５円。ビジネス街に近い屋台では、女性ＯＬがお弁当を買う姿が多い。職場で食べるそうです。
美容室はセットだけしてもらう。出勤前に行く人も多い。１５０円です。
国王は国民に慕われている。黄色い服も王様を尊敬する証し。タイでは曜日に対応した色がある。月曜は黄色、火曜は桃色、水曜は緑色、木曜はオレンジ色、金曜は青色、土曜は紫色、日曜は赤色。
最近、１０代、２０代の女性に人気なのは歯の矯正。カラフルなものを使っています。
バイクタクシーは渋滞のひどいバンコクでは有用。距離にもよるが、５バーツ（１５円）くらいから乗れる。通学にも使うとか。オート三輪車のタクシートゥクトゥクは９０円〜で、買い物などの荷物の多い時に使う。
タイ古式マッサージは、筋を伸ばしていくので、疲れが取れる。元々は座禅に疲れたお坊さんが体をほぐすことから始まったといわれる。
夕食の準備。唐辛子とにんにく、発酵させたエビのペーストを混ぜてつぶした「ナムプリック・カピ」という伝統料理。エビやトマトなどの野菜をたっぷりのハーブで煮込む「トム・ヤム・クン」。仕上げには辛い唐辛子オイルをたっぷり入れる。トムヤムクンはご飯にかけて食べるのが美味しいそうです。タイでは最後の１個を食べた人は素敵な恋人ができると言われている。逆にご飯を残す人はニキブだらけの恋人ができるという。
●アユタヤ
世界遺産。１４世紀に始まったアユタヤ王朝の栄華を伝える遺跡の数々。１８世紀にビルマとの戦いに敗れ、その歴史に幕を下ろした。現在はタイの一大観光地。
アユタヤ名物のお菓子がある。「ロティ・サイマイ」はクレープのような生地で、繊維状にした飴を巻いている。１００円。
テレビ番組「さまぁ〜ずの世界温泉 とりあえずアジア版」
２００８年１１月２２日放送。さまぁ〜ず、バナナマン、ななめ４５度、青島あきな、ＫＯＮＡＮ、つぶやきシローさんが出演。世界の温泉を紹介する番組。テレビ愛知製作。
●タイの秘境温泉
「ななめ４５度」が案内。成田からバンコクまで直行便で６時間。バンコク市内に夜７時に到着。「ロンポー・ムエタイ・ジム」に行く。美人ムエタイ・ボクサーのダオさん（２５歳）が教えてくれたのは「有馬温泉」。しかし古式マッサージ店でした。しかしマッサージ後は温泉ではないが、大浴場でリラックスできる。
夕食は「マンゴ・ツリー」で。「鴨肉のレッドカレー、パイナップル盛り」、「蟹と黄色いカレー粉炒め」、「エビのグリーン・カレー」などがお勧め。
夜は「マンボー」でニューハーフ・ショーを楽しむ。
ミャンマーとの国境付近のカンチャナブリに到着。映画「戦場にかける橋」の舞台となったクウェー橋がある。タイガー・テンプルに行くと１０頭のトラが飼われていた。トラに直接触ることができる。サイヨーク象もいて、ゾウさんマッサージも受けられる。
Hindat Hot Springs にやって来た。看板には Hot String と書いてありました（笑）山の中を１時間歩いていくと、吊り橋があった。川の下流に多くの人の姿を発見。ボートで下っていたら転覆した。川は泥色だが、川沿いにある温泉は緑がかった色。ここがヒンダー温泉。なぜかロシア系の観光客が多かった。実は駐車場のすぐ近くでした。硫黄泉です。
●中国健康温泉
青島あきな、ＫＯＮＡＮさんが案内。北京には成田から３時間３０分。空港からほど近い「チューリップ温泉花園リゾート」。２５０以上の客室があり、個室露天風呂も完備。屋外には大露天風呂もある。硫黄泉です。１泊１６８００元（２５万円）の別荘タイプの部屋が人気で、ベランダには露天風呂が３つ。
エステの店「漢方洲」に行く。ダイエット、美肌、免疫力ＵＰ、安眠、血液改善の５つのコースがある。「へそエステ」は壷からでる漢方薬の湯気をへそから体内に注入する。さらにヘソに壷をのせ２０分。下半身、腹部を念入りにマッサージ。最後に漢方の丸薬をヘソに詰め、テープを貼って終了。
北京ダックの名店「鴨王」で北京ダックをいただいた。
宿泊は「華清温泉ホテル」で、北京市街地郊外のオリンピック公園そばにある。天然温泉大露天風呂で、含ケイ酸ナトリウム鉱物泉。古くなった肌の角質を食べてくれるドクター・フィッシュが泳ぐお風呂もある。
天安門に近い前門大街。その一筋裏の通りにはお土産屋さんなどが多い。
ランチは「国肴小居」で、クチコミ・サイト・レストラン・ベスト１０にも選ばれた。名物料理は「燕の巣の清湯スープ」。次は「ふかひれスープ」。
目的の温泉は「九華山荘」で、東京ドーム３０個分の敷地に、客室数２４００、７０個の湯船がある。かつて皇帝の庭園だった場所を温泉施設としてリニューアルした。炭酸泉で、ラドンも含む。少し皮膚がピリピリする感じらしい。園内には２０種類以上の漢方湯がある。このホテル一番のお勧めは「別荘スイート」で、１泊８３００元（１４万円）。
●台湾絶景温泉
つぶやきシローさんが案内。まず空港近くの「ミラマー林口」はジャック・ニクラウスが設計した。
「北投温泉」は川が流れているが、上流の温泉地の湯が流れこんでいるので、川で足湯ができる。北投親水露天温泉は公共浴場。週末はとても混む。天然ラジウム泉。
台北市内でマッサージ。「布魯斯足部健康館（ブルース式足部健康）」は足健師の曽正良さん。キャビン・アテンダントなども多いという。「ブルース式肉タンクローラー」は、背骨間のゆがみが矯正され、リラックスできるという。
夕食は地元の人が足しげく通うという穴場レストラン「大味小館」。「エビボールとパイナップルのマヨネーズ和え」、「蟹肉と卵豆腐とキヌガサタケのトロミ煮込み」などここでしか食べられないものが多い。中でも「いち押し」は豚の角煮。パンにはさんでいただく。店長は王鴻慈さん。
夜市は「饒河街観光夜市」に行く。胡椒餅、濃厚チョコアイス、トマト飴などを物色。占いがあり、鳥占いをする「易矢軒命運」の悟明老師にみてもらった。今後運は上がるようです。
宿泊は「遠東国際大飯店」。ホテル屋上（４３階）には屋外プールがある。隣にはジャクージ。
台東に飛行機で飛び、フェリーで温泉のある緑島に行く。人工３０００人の島で、大自然に富み、ダイビングが盛ん。
「朝日温泉」は海岸沿いにある。硫酸塩泉で、海底のマグマによって温められた地下水が原泉となっている、世界でも珍しい温泉。この温泉は、海から朝日が昇る絶景を見ながら入るのが最高なんだとか。翌朝挑戦しました。午前５時５０分、太陽がでました。
台湾観光協会のホームページで、温泉の入場無料チケットがもらえます。
http://www.go-taiwan.net/
テレビ番組「地球の歩き方おすすめ、楽園ビーチ＆リゾート、プーケット＆クラビ」
２００８年１０月１２日放送。「地球の歩き方」が玲子・ホットラクルさんが案内人として派遣され、プーケットとクラビを案内。玲子さんはプーケット在住１４年。ＪＩＣ製作。
●タイ
時差は日本より２時間遅れ。コンセントはＣタイプとＢＦタイプの２種類で、２２０Ｖ、４０Ｈｚ。通貨はバーツ（Ｂ）で１バーツは２．９円（２００７年１月現在）。出国時に５００Ｂの出国税がかかるのを忘れないこと。
●プーケット
日本からは約９時間。タイ航空では成田と関空から毎日１便。屋久島ほどの小さい島で、種子島のように細長い。島はタイ南部にあり、南西にバトン・ビーチ、東南にプーケット・タウンがある。タイ本土と橋で結ばれているので、陸路で移動はできる。人口は２７万人。気温は通年２５〜３０度、熱帯性気候で、乾季は６月〜１１月、雨季は１０月〜５月。
バーツの有効な両替手段。日本よりも現地の方がレートがいいので、お勧めです。銀行がたくさんあり、両替で騙されることはまずないので安心。日本円を提示すると、両替内容を書いたレシートが手渡されるので、サインする。レシートを返却するとバーツの紙幣を渡される。お金はその場で確認すること。
現地での適切価格を知るためには、デパートやスーパーに先に足を運ぶことを勧めている。リゾート地なので、物価は少し高めです。
●レストラン
タイでは年下のウェイターを呼ぶ場合は、ノーンカー（クラップ）、年上の場合はピーカー・クラップという。丁寧にするなら、最後に男はクラップ、女性はカーをつける。
お勧めレストランは、東海岸にあるレムヒン？港のレストラン。港に行ってから小船で島に向かいます。海上には筏のような建物がいくつも浮いている。水上レストラン「バン・ムド・シーフード Bang Mud Seafood 」（Baan Kohmaprow, Moo.6, T.Kohkaew, Muang District, Phuket 83000、Tel：012-732-367）で、視覚も満足できる。生け簀の中から好きな魚介類を選び、調理してもらう。ロブスターを触らせてもらった。ハリセンボン、鉄砲魚、さめ、ふぐ、クマノミもいました。ロブスターの血を飲ませてもらいましたが、白い感じで、においはないそうです。味はレモン・ジュースみたいだそうです。ロブスターは１２００Ｂ、ウツボの唐揚げ７００Ｂ。
プーケット・タウンの中華の店「レーン・ホン・レストラン Leam Thong Restaurant 」（31-39 Chanacharoen Rd., Muang, Phuket 83000、Tel：076-211-259）は、写真つきのメニューなので、言葉がわからなくても大丈夫。フカヒレの姿煮が４００Ｂ（１２００円）。スープにはもやし、パクチーがつく。
プーケット・タウンのフレンチの店「ラ・コリギャンス Les Korrigans 」（43 Yaowarat Rd., Phuket Town、Tel：081-894-2511）。クレープ料理の店。野菜や肉、チーズなどをはさんだクレープが看板メニュー。日本語のメニューも用意されている。「卵とハムとトマトのギュレット（クレープ）」１１０Ｂ（３３０円）と安い！
プーケット・タウンと橋でつながれたシレー島？にある「プーケット・アバロン・ファーム・レストラン Phuket Abalone Farm & Restaurant 」（35/4 Moo1, Theporatharn Rd., Tambol Rassada Muang District, Phuket, 83000、Tel：0120-003-53643）はプーケット唯一のあわび養殖場のレストラン。アワビ１個６０Ｂ。レストランはオーシャン・ビューで、人気は「あわびの蒸し焼き」３６０Ｂ（１０８０円）で６個。あわび以外の海の幸も用意されており、新鮮なままいただける。
●パトン・ビーチの屋台
白地に緑の名前が書いてある人気のお店で野菜などを炒めてもらった。味付けが美味しいそうです。パトン・ビーチの繁華街には、カップルや女性だけでも気軽に楽しめるスポットがたくさんある。
注意すべきことは、「鐘を鳴らすと店の人全員におごらないといけない」こと。お店の女性とバックギャモンとかのゲームをして負けるとおごらされる。
●マッサージ
マッサージでお勧めなのは、西海岸のパトン・ビーチのTaweewong Roadから１本奥に入ったパトン・ビーチ・ホテルの中庭にある「チャイディー Chaidee 」（Patong Villa hotel courtyard, 152/1, Thaveewong Rd, Patong Phuket, 83150、Tel：076-294-454）。日本人が経営するお店で、ローションやアロマ・テラピーも充実。スタッフが日本語で応対してくれます。フットマッサージ１時間５００Ｂ、２時間８００Ｂ、ハーブマッサージ１時間５００Ｂ、２時間８００Ｂ、アロマテラピー・オイル・マッサージ１時間５００Ｂ、２時間８００Ｂ。足に重点を置いており、全体の３分の２が足のマッサージ。
●買い物
現地の人に人気で格安なのは、ナイト・マーケット・フードセンター（プーケット・タウン中心部時計台近くの Phuket Rd.）。週末に行なわれるサタデー＆サンデー・マーケット。観光客にあまり知られていないので、地元の人が多く、格安価格。ほとんどの店が値段表記しているので、安心して買い物ができる。ジーンズは１９９Ｂ（６００円）。タイではジーンズのサイズを計る時は、首に巻いて確認する。もちろん試着もできる。
パトン・ビーチからプーケット・タウンに行く途中にあるらしい「セラミック・オブ・プーケット Ceramics of Phuket 」（71/3 Vichitsongkram Rd., Kathu, Phuket 83120、Tel：076-321-917）は陶器専門店。卸値で買うことができる。コーヒーセット１９２５Ｂ（６０００円）、アメニティ・セット１９９０Ｂ、花瓶１１００Ｂ（３３００円）。
●ラグーナ・プーケットのホテル
お勧めホテルは最近注目されているのは、バンタオ・ビーチにあるホテル。中でも「ラグーナ・プーケット」は高級ホテルやリゾートが集まる一大リゾート・エリア。「Banyan Tree Phuket 」、「Sheraton Grande Laguna Phuket 」、「Laguna Beach Resort 」、「Allamanda Laguna Phuket 」、「Dusit Laguna Resort Hotel 」、会員制の「Laguna Holiday Club 」などがある。
「Banyan Tree Phuket 」は高級感あふれ、全客室はヴィラ・タイプ。１個ずつ門のある独立した作りで、各ヴィラまでは専用のカートで移動する。各ヴィラにはプライベート・ガーデンまたはプライベート・プールがある。全室が塀に囲まれているのでプライバシーが保たれている。
「Sheraton Grande Laguna Phuket 」は、美しい緑と海に囲まれている。建物の中を縫うようなプールは全長３２３ｍ。砂が敷き詰められているので、ホテル内にビーチがある感じがする。部屋からプールに入れるプールサイド・ルームが人気。メゾネット・タイプのラグーン・ヴィラはラグーンの上に建てられている。２階が寝室。全ヴィラにプライベート・バルコニーが付いている。
「Laguna Beach Resort 」は、４８ｍのウォータースライダーや、スクーパ・プール？などマリン・アクティビティが豊富。子供用のプログラムも豊富。可愛い象が毎日遊びに来て、触れ合うことができる。ホテル内はオリエンタル調。
「Allamanda Laguna Phuket 」はコンドミニアム・タイプで、仲間同士、家族連れにお勧め。客室の前には広いプールがある。室内は黄色い壁でカジュアルな雰囲気。全室に広いリビングと簡易キッチンがついている。近くにお店があるので、自分たちで料理する人も多い。
「Dusit Laguna Resort Hotel 」は、ラグーナ・ビーチで早くにオープンしたホテル。バンコクの名門 Dusit ホテルのハイクラスのホテル。ロビーにあるレセプション棟はコロニアル調にデザインされ、オリエンタルな雰囲気。トロピカル・ムード満点の広い庭園があり、南国の色鮮やかな植物に癒される。庭園の前にはビーチが広がる。浴室が広いのも好評。
●ラグーナ・プーケットのゴルフ
ゴルフをしたい方は、「Laguna Phuket Golf Clbu 」（34 Moo4, Srisoonthorn Rd., Cherngtalay, Thailand、Tel：076-270-991）が人気。エリア内のホテルに宿泊していれば格安でプレーできるし、無料の送迎もある。
●ラグーナ・プーケットのウエディング
シェラトンホテルの近くにあるのは、「Wedding Chapel 」（Tel：076-324-060、日本での予約先はサウス・パシフィック・ブライダル Tel：0120-037-392）で、水面に浮かぶ教会。ここで結婚式を挙げる日本人カップルも多いそうです。
●ラグーナ・プーケットのスパ
「Banyan Tree Phuket 」の中にある「Banyan Tree Spa 」はアジアン・スパの基礎を確立したことで世界的に有名。マッサージ・オイルの種類も豊富。ヨーロッパの近代的な療法に、アジアの伝統的な療法をミックスさせたものが数多く用意されている。
「Ansana Spa 」は「Banyan Tree Spa 」の姉妹店。スタッフは「Banyan Tree Spa 」で技術、サービスを学んでいる。料金がリーズナブルなので人気が高いらしい。
ラグーナ・プーケットで買い物をする時は「Canal Village 」。銀行、病院、お店など５０店舗が入っているアウトレット・モール。ホテルでプリビレッジ・カードを購入すると、様々なお店でディスカウント価格で買える。タイで人気のジム・トンプソンのアウトレットもある。ラグーナ・プーケットでは無料のシャトル・バスやフェリーが行き来しているので、エリア内の移動はとても便利。
●パンガー湾のシーカヌー
プーケットの東北部にあるパンガー湾で現地で密かな人気。ハーフディ・シーカヌーはＵＳ＄８８。催行は「パンガー・エクスプローラー」（78/436 Moo2, Chaofa Rd., T.Wichi Muang, Phuket 83000、Tel：076-220-346）。パンガー湾はハロン湾のような感じの風景がある。石灰岩の島や大小１００以上の小島が浮かび、景色は圧巻。ボートに乗って数十分で到着すると、停泊している大きな船から赤いシーカヌーに乗り換える。島々の洞窟を探検するスリルたっぷりのツアー。大きな岩は迫力満点。コースは潮の満ち引きによって異なる。洞窟を抜けるとラグーンになっていました。マングローブの生い茂る場所も通過する。ココナッツ・ジュースを売っている船も登場。
シーカヌー以外のメニューもあり、カオ・ピンガー島（ジェームズ・ボンド島）は「007 黄金銃を持つ男」の撮影場所として使われた。
●クラビ Krabi
プーケットから車で東に約３時間で到着。空に向かって壁のようにせりたつ巨大な石灰岩。海面から岩が突き出す不思議な景観。美しいビーチもある。
お勧めスポットは、熱帯ジャングルで、トレッキングをする。フィールド・アスレチックのような感じ。クリスタル・プールに到着。国立公園入場料は２００Ｂ（６００円）。水深は１ｍ〜２ｍで、週末には地元の人でかなり賑わうそうです。
クリスタル・プールから車で数分移動して、整備された道を歩く。天然の露天風呂がある。「クロントム・ナチュラル・ホット・スプリング Klong Thom Natural Hot Spring 」は入場料が９０Ｂ（２７０円）。硫黄を含み、お肌にいいと若い女性に人気。水着着用で、近くにシャワーや更衣室もあります。タイの人は服で入っているが、これはタイの習慣で、公共の場では水着にはなれないそうです。隣には整備された温泉があるが、僧侶が入っている。僧侶の人が入っていると、女性の人は一緒には入れないので注意！
お勧めのホテルは、３方を山？で囲まれていて、専用のボートでアプローチする隠れ家リゾート「ラヤヴァディ Rayavadee 」（214 Moo2, Tambon Ao Nang, Phra Nang Beach、Tel：075-520-740、日本での連絡先は Tel：03-3663-1023 ）です。館内は宿泊者以外は立ち入り禁止。専用のプールもある。レストランは夜はライトアップされ神秘的。キノコの傘のような屋根がユニークな２階建の９８のパビリオンと２つのヴィラからなる。１階にはブランコ式ソファがある、２階は寝室。世界のセレブが顧客に名を連ねるという。スパは屋外に専用のジャクージがあり、４５分のマッサージが受けられる。
テレビ番組「世界！弾丸トラベラー にしおかすみこ、宮地真緒さんでタイ」
２００８年６月２９日、７月５日放送。にしおかすみこさん（３３歳）はタイ国際航空キャンペーン・パーソナリティーを務める。宮地真緒さん（２４歳）と初対面で一緒に旅行する。にしおかさんまかせの旅。
●予定
１日目、１０：００成田空港発、タイ航空（ＴＧ）６４３便で６時間３０分。１４：３０バンコク着。１５：３０空港バスでバンコク市内へ。１６：３０キレイになる体験１（６つのプランより選択）。１８：３０キレイになる体験２。「バーンクンメー」で夕食。ヘルシーなタイ料理を堪能。２０：３０、キレイになる体験３．人気のショーでキレイな人を見学。２４：００ホテル「ＪＷマリオット。ホテル・バンコク」。
２日目、５：００ホテル発、タクシーで空港へ。７：３０バンコク発ＴＧ２０３便で、８：５０プーケット着。１０：００エレファント・トレッキング＆タイ・マッサージ。１１：１５、キレイになる体験４．レストラン「カンエン２」で昼食。美肌効果抜群のシーフードを堪能。１２：００自由時間、４つのプランから選択。１６：３０キレイになる体験５．スコーでスパ体験。タイで人気のスキンケアを体験。１８：１５、キレイになる体験６、夕陽の見えるレストランで夕食。１９：３０空港へタクシーで移動。２１：３０プーケット発ＴＧ２２８便。２３：５０バンコク発ＴＧ６４２便。
３日目、８：００成田空港着。
●バンコク
スワンナブーム国際空港からバスで市内へ移動。キレイになる体験１は６つから選択。古式マッサージ、オイル・マッサージ、腸内洗浄、ハーバルボール、ボディラップ、ヒーリングストーン。それで腸内洗浄を選択。
腸内洗浄は「Hydro Health Centre 」に行く。腸内に大量の水を注入して、マッサージし、老廃物を排出する美容法。コーヒーを注入して、より老廃物の排出をスムーズにする。４５分でリセットが完了。体が軽くなったそうです。
トゥクトゥクでレストラン「バーンクンメー」に移動、１５０バーツ（４５０円）。家庭料理の有名店で、トムヤムクン１２０バーツ（３６０円）、パチョン（ナマズのレモングラス揚げ）２２０バーツ（６６０円）。ナマズは低たんぱく、低脂肪、ビタミン類が豊富なタイでは定番の食材。美味しいそうです。
人気の劇場「マンボ」に行く。所属する美人ダンサーは全員ニューハーフ。客席５００席が連日満席となる人気。一番人気は松田聖子の歌マネで人気のグイさん。２０：３０開始、２１：４５に終演。その後出演者と写真撮影。
バー「ハニー・ハウス」でマイタイをいただいた。
０：３０、５つ星ホテル「ＪＷマリオット。ホテル・バンコク」にチェックイン。
●プーケット島
バンコクから１時間２０分。タクシーで５０分「アイランド・サファリ」に到着。Station と書いてある場所から、エレファント・トレッキングに参加。４００バーツ（１２００円）。にしおかさんは高所恐怖症でした。１０：３０エレファント・ショーが開演。宮地さんはゾウに踏んでもらうマッサージをしてもらいました。
１１：００レストランに送迎ジープで移動。シーフード・レストラン「カンエン２ Kan eang Seafood」で、ミックス・シーフード、ココナッツミルクをいただいた。「ホーモックタレー」１２０バーツ（３６０円）は、シーフードを香辛料で炒め、ココナッツカレーで味付け、バナナの葉で蒸した料理。
１２時からの自由時間は、次の４つから選択。プーケット島内で寺院めぐり、人気の雑貨屋さんでショッピング、映画「ザ・ビーチ」の舞台でシュノーケリング、地上５０ｍの高さからバンジージャンプ。「ザ・ビーチ」を何度も見ているというので、シュノーケリングを選択。
断崖絶壁の島「ピピ・レー島」。レオナルド・ディカプリオ主演のザ・ビーチは、岩に囲まれた美しいビーチ。高速船でピピレー島まで１時間。マヤ湾ビーチに上陸して宮地さんは感動していました。
次にシュノーケリングのポイントに行きました。水はすんでいるし、魚がいっぱい。船員がえさを投げたので、魚が集まってパニック。帰りはシャロン港に到着する直前にエンジンがストップ。別の船に応援を求めて乗り換えた。これで１時間のロス。水着のままスパの場所に移動。
「スコー・カルチャラル・スパ＆ウエルネス」でタイシルクのパウダーを使ったパックでケアする。１８種類のアミノ酸を含んだ良質のプロテインが肌の弾力を高め、潤いをもたらす効果がある。フェイシャル・トリートメント３０分２０００バーツ（６０００円）。
１７：４５レストラン「Ｊｏｅ’ｓ」へタクシーで移動。日没直後でしたが、とても赤くてきれいでした。マグロのステーキ７６５バーツ（２３００円）、北京ダック２９５バーツ（９００円）。
テレビ番組「びっくり法律旅行社 プーケット」
２００８年５月２２日放送。児玉清、黒崎めぐみ、タカアンドトシさんが司会。小林幸子、半田健人、熊田曜子さんが出演。
●プーケット
マレー半島の西側、アンダマン海に浮かぶタイ最大の島。熱帯雨林気候でアジア有数のリゾート。バトン・ビーチは４ｋｍ続く砂浜。マリン・スポーツも盛んです。海に入るとキンセンフエダイ、カクレクマノミ、ヒトヅラハリセンボンなども人気。ゾウ・サファリではゾウに乗ってジャングルを体験する。夕陽がとってもきれいなプロムテープ岬。食材としても海鮮料理が豊富。バングラ通りでは夜の楽しみも豊富。
プーケット・タウンは１９０３年に始まったゴム・プランテーションによってできた町。プーケット最大の町。中国とポルトガルの文化が融合したプーケット県庁などの建物が多く残っている。
町を水着で歩くのはＯＫ、道路で揚げバナナを売るのは法律違反、買うのも法律違反。歩きながらビールを飲むのはいいらしい。弁護士のガムポン・シリワタシコーさんが説明してくれました。路上では路上販売がされているが、車道での販売は一切禁止。食品衛生に対してはとても厳しい。許可された路上の店舗はＯＫらしい。揚げバナナは７個１０バーツ（３３円）。違反すると売った側は最高２０００バーツ（６６００円）の罰金、買った側は最高１０００バーツ（３３００円）の罰金。「公衆の車道で物を販売してはいけない」（国の清潔と風紀に関する法律第２０条）。
移動手段はトゥクトゥクで、乗る前に値段を交渉する。レンタルバイクも盛んで、あるお店では１日３００バーツ（９９０円）で借りられる。
クラクションを鳴らすのはＯＫ、ヘルメットをかぶっていない、バイクに乗ってスイカを食べるのはＯＫらしい。迷彩色の服を着るのは法律違反。タイでは軍人は尊敬を受けている存在。民間人で軍人の服を着て悪いことをする人がいるので、「見た目が全く軍隊と同じ服だけでなく、軍服に似た衣服を着用してはならない」（軍服法）がある。これは２００８年３月施行なので注意。「バイクを運転するとき、または同乗者は安全のためにヘルメットをかぶらなくてはならない」（道路交通法１２２条）。ただし、お坊さんは例外。違反すると３ヶ月以上５年以下の禁固刑。
バトン・ビーチではプーケット観光警察が見回る。署長のスタボーン・サングンスックさんが説明してくれました。トラブルがあったら相談すること。ポリス・レポートがないと誰も動けないそうです。
ビーチで定められている法律は、「危険な状態にいる人を発見した場合は、救助しなければならない」（刑法３７４条）がある。救助しないと海外の人でも法律違反となる。違反すると１ヶ月以下の懲役または最高１０００バーツ（３３００円）の罰金。
プーケット市観光局のカジョニサック・リアンダラーさんが教えてくれたのは、「２０席以上あるレストラン」や「ガソリンスタンド」にはトイレを設置しなくてはならないという法律がある。タイ式のトイレは便座にあがって和式のように使う。便座には足がくるというのがポイント。横にある水槽で水を汲んで自分で流す。トイレットペーパーは流してはいけない。ダストボックスに入れる。
「犬のフンなど路上に放置してはいけない」という法律がある。
●ピピ諸島
プーケットの南東４８ｋｍにある島で、北のピピ・ドン島と南の小さなピピ・レ島からなる。プーケット・タウンからフェリーに乗っていく。片道３５０−６００バーツ（１２００−２０００円）。２時間で到着。
「楽園の中の楽園」と称される。ピピ・ドン島の山にのぼると島全体が見える。「公園内のすべての花、葉、果物を採ってはいけない」（国立公園の保護管理法１６条の８）で違反すると最高５００バーツ（１７００円）の罰金。
ピピ・レ島は無人島で、レオナルド・デカプリオ主演の「ザ・ビーチ」のロケ地としても有名。マヤ・ベイには伝説のビーチとして紹介されたマヤ・ビーチがある。国立公園管理人クライソーン・ソーントーンさんは「公園内で大きな声を出し、ほかの動物や人の邪魔をしてはいけない」（国立公園の保護管理法１６条の１７）は注意という。違反すると最高５００バーツ（１７００円）の罰金。
島の反対側にはバイキング・ケイブがあり、昔海賊が隠れ住んでいたという。ここは今は立ち入り禁止になっている。「ゴミほ投棄禁止」（国立公園内の保護管理法１６条の１８）で、違反すると最高５００バーツ（１７００円）の罰金。ポイ捨てする人が増えたためらしい。船長のステープ・パラミーさんが言うのは、「公園内の動物を捕獲する道具の持ち込みは禁止（魚類を含む）」（国立公園内の保護管理法１６条の１５）で、最高５００バーツ（１７００円）の罰金。つまり釣りはできません。
お勧めの場所は海中。タテジマキンチャクダイ、アンダマンバタフライフィッシュ、マンタ。
テレビ番組「うふふのぷ 地球家族スタイル チェンマイ」
２００８年３月１５日放送。
●チェンマイ
年に２回米作りが行なわれている。年間平均気温は２５度。金色に輝く巨大な塔ワット・プラ・ヌート・ドイ・ステープはタイ北部独特の建築様式で建てられている。
街中では「カオ・ソーイ（カレー・ラーメン）」を食べている人が多い。カレースープの中に茹でた麺と揚げた麺が入っている。チェンマイの平均年収は１世帯あたり５３万円（東京は６１７万円）。一戸建て住宅は土地２００平方ｍの中古で東京２３区外で４７００万円、チェンマイは２４５万円。
中心地から車で３０分の郊外のルワンヌ村に暮らすタッサニー・ウッティジャルーンさん（４３歳）のお宅を訪問。娘が２人、息子が１人の５人家族で４ＬＤＫ＋倉庫３２０平方ｍで現在の評価額は７００万円。タッサニーさんはサーパーパーという紙を自宅で作っている。桑の一種のサーの樹皮から作られる手すきの紙で、１００年以上劣化しないと言われている。日本にも輸入されていて、雑貨屋さんなどで人気らしい。サーペーパーを使ったランプも作る。
近所の市場に行く。菜の花は１ｋｇ６０円（日本は１９２０円）、さやいんげんは５０円（日本２０００円）。赤アリの卵は白くて高級食材で、辛いサラダやスープに使う。
ペタンクというフランス発祥の球技を楽しんだ。タイでは世界選手権が行なわれるほど人気だとか。
夕食。赤アリの卵にハーブや唐辛子を混ぜて炒める。唐辛子みそ、豚肉のハーブ和え、野菜とスペアリブのスープ。もち米を手で丸めておかずをつけて食べる。
リッチなお宅を訪問。郊外の大邸宅に住むサーイピイ・ブーンブラコーンさん（４６歳）。娘２人、息子１人の５人家族。建物の回りには立派な回廊があるが、これが伝統的な建築様式。６ＬＤＫ＋施設あわせて３２００平方ｍ、庭をあわせて１１ヘクタールで、東京ドーム２個以上分。現在の評価額は１億円。敷地内で人形を作っている。娘さんは結婚披露宴の招待状のための撮影をした。ウェディングドレスを着て、有名なゲウチャイさんにメイクアップをしてもらい、公園で撮影。
テレビ番組「さまぁ〜ずのびっくりタイツアー！驚き体験１００連発！？」
２００８年２月２４日放送。さまぁ〜ず、桜井裕美、スピードワゴン、相沢真帆、堀越のりさんが出演。タイ航空で行ったようです。北海道放送製作。
●タイ古式マッサージ
ワット・ポーは有名な王立寺院。黄金の涅槃仏は全長４６ｍ、２２０年の歴史を誇るワット・ポーはタイ古式マッサージの総本山。みんなラジオ体操みたいなストレッチ健康法「ルーシー・ダットン」をやっている。講師の人が毎朝無料で市民に指導している。かなりきついそうです。講師の中に宮原由佳さんもいるが、ここで初めて認められた外国人講師。「ワット・ポー・タイ・トラディショナル・メディカル・スクール」は教えてもらおうと世界中から人が来る。
まず「４の字ポーズ」、「自転車のポ−ズ」、「ドリアンを割くポーズ」。
●シーラチャ動物園
檻の中に、豚、犬、トラがいた。共存するとはすごい。サソリを体につけている女性がいた。大蛇を巻きつけた男性が登場。オランウータンがベンチに座っていた。お金を渡したら、散歩ができる。お店に連れて行かれ、オランウータンはアイスを購入したが、放り投げた。「蠍子女郎」と書いてある洞窟に入ったら、川村エミコさんがタガメを体につけていた。通常は先ほどのサソリをつけた女性がいます。ゾウが後ろからついてきたが、寝たところでお尻を踏んでくれました。局部も踏んでくれました。
●キャバレー
ＢＴＳ（高速鉄道）で移動して、夜の「マンボ・キャバレー・ショー」を見る。時間は８時半と１０時で、入場料は６００バーツ（２０００円）？〜。ここのダンサーはみんな男性だが、女性っぽい。連日超満員の人気です。楽屋に入らせてもらいました。
●宿泊
今回宿泊した「デュシタニ」はバンコク市内の中央に位置する老舗ホテル。観光客だけでなく、タイ王室や各国のＶＩＰも宿泊する。フレンチ・レストラン「デサンス」もある。極めつけはホテル内のスパ「テワラン」で、天国の庭園を意味し、「テワラン・マッサージ」は９０分？２９００バーツ（１万円）。
●食事
シーフード・レストラン「Somboon Seafood 」は芸能関係者から王室までＶＩＰご用達のお店。小泉元総理も訪れて美味しいと言った「伊勢海老ラーメン」４６００バーツ（１．６万円）。まず、活作りの身をスープでしゃぶしゃぶして食べる。そのスープで麺をいただく。美味しいそうです。タイのカニ料理「プーパッポン・カレー」は３６００バーツ（１．２万円）で、この店が発祥の店。タイのはにかみ王子ことアイス・サランユーさんが訪問してきた。オースワンは牡蠣の料理。１６０バーツ？（６００円）？ココナッツの皮を口で引き裂く人が登場した。
●パタヤ
バンコクから車で２時間のビーチ・リゾート。まずラーンポー・ナークルア市場に行く。カエルが置いてあった。１ｋｇ２００バーツだが、２匹購入。日本では天然記念物のカブトガニは食材。市場の中の屋台料理の店で炒めてもらった。カエルはもも肉を唐辛子と辛し味噌で炒め、ハーブの風味を加えてさっと煮込んで完成「カエルの辛子味噌炒め」。鶏肉に似ているようですが、辛いそうです。カブトガニは細切にした青パパイヤとよくあえ、ナンプラーと青唐辛子で味付けしたら「カブトガニの卵と青パパイヤのサラダ」の完成。おいしいそうです。
「サンクチュアリ・オブ・トゥルーズ」は全て木造の巨大寺院。着工から２５年経った今もまだ建設中。まさに東洋のサグラダファミリア。ヘルメットをかぶって中に入ってみた。安らぎの空間。奥には彫刻の作業場があった。観光客も作業に参加できる。
カイ・フルーツ園に行く。危険なフルーツがあるという。カイさんとノーンさんがココナッツを取っていた。落ちてくるところが危険。包丁で切ってジュースを出したら、ヘタの部分が美味しいと渡してくれた。全く味がしないそうです。ジャックフルーツもあった。外観はドリアンに似ている。噛まれると激痛が走るという赤アリがいた。相当痛いそうです。苦労して採ったジャックフルーツの味は甘くておいしいそうです。
ギネス・ブックに載った巨大ハンバーガーがある。「Bob's BBQ & Grill 」では直径６０ｃｍ程度、高さ５０ｃｍ程度のハンバーガーを売っている。値段は６．４万円。普通の１９０倍。１００％ビーフ１０８ｋｇを使い、５時間かけて焼く。特注のパンは片側３ｋｇでしっかりローストし、スライスチーズは３５枚。特性ＢＢＱソースで味つけ、レタス２．５玉、トマト１５個、たまねぎ４玉をのせて完成。完成まで１２時間。通常の６倍のバーガーもあります。このでかいのを買って、パタヤのビーチまで運んだ。これを切ったらたくさん人が来て、切って持っていきました。
宿泊はデュシタニ・パタヤ。
パタヤ１の絶景スポットに行く。上空に人がいる。高さ１７０ｍのパタヤ・タワーからのアトラクション。空中ブランコ。とっても怖くて途中でやめる人がいるそうです。井戸田さんは降りました。
●カンチャナブリ
バンコクから西に２時間。大自然が広がる。「戦場にかける橋」の舞台になったことで有名。鉄橋を歩いていると、小さい列車が来ました。
寺院「ワット・ワンカナイタイカラム」で気持ちいい体験ができるという。仏様にご挨拶した。タガメを売っていた。堀越さんは食べてみたが美味しいそうです。お風呂があって、女性が服を着たまま入っていた。天然温泉で、国外から通う人もいるとか。タイは肌の露出を控えるので、温泉でも服を着て入る人が多い。ココナッツの殻が置いてあるが、足のツボを自分でマッサージするんだそうです。
山奥のお寺に行った。施設に入る前に、怪我や事故が起こっても一切保証できないというサインをさせられる。敷地の中に入ると牛が放し飼いになっていた。その中にはクジャク、トラなどが放し飼いになっていた。ここは「タイガーテンプル」。３５０キロのトラなどが３頭散歩していた。トラと写真を撮りました。トラが飼われ始めたのは１７年前から。
ゾウに揺られて到着したのは、「ロイヤル・リバー・クワイ・リゾート＆スパ」で、大自然を背景にした風景が特徴。
「Kanchanaburi Inland fisheries Research and Development Center」は巨大スッポンを調査研究する施設。体重８０ｋｇのがいた。餌を与えてみたら、瞬間にバクッと食いついた。
●知って得するタイ情報
「カンケイナイ」とはパンツの意味。
「ごめんなさい」をする際のポーズは「上を向けて小指を差し出す」
テレビ番組「世界のスーパー動物園２」
２００７年６月２７日放送、２００８年２月１６日再放送。久本雅美、ガレッジセール、眞鍋かをり、バナナマン、井森美幸、安部力、松本伊代、井上和香、水崎綾女、さかなクンが出演。ＴＢＳ製作。
●ハワイ
さかなクン＆水崎綾女さんがオアフ島を旅した。まずはダックツアーの黄色い車に乗る。ワイキキを走った後に海に入った。
次は船に乗り換え、ビーチから Atlantis 号で出航。沖にでると海の中から白い潜水艦が登場。アトランティス・サブマリンで海の中を散歩。水深４０ｍまで潜ると、まずテングハギモドキ、ネムリブカ、サメもいた。料金は大人＄８４〜、子供半額。
シーライフ・パークでは世界一の体験ができるという。アシカに餌をあげることができる「シーライオン・フィーディング」。口をパクンと開けて可愛いです（笑）次はアシカのプールに行って一緒に楽しむ「シーライオン・ディスカバリー・スイム」。まずは抱きつき、キスをしてもらう。写真を撮ってもらう。料金は大人＄９９、子供＄６９（３０分）。
http://www.sealifeparkhawaii.com/
次はハワイアン・リーフタンクは円形で、中にはハワイでしか見られない黄色いミレッドシード・バタフライフィッシュ、黒いクロモンガラ、ミヤコテングハギ、ツノダシなどがいる。この巨大水槽も中に入らせてもらえる。「シートレック・アドベンチャー」。専用のヘルメットをかぶって中に入り歩く。アオウミガメもいました。亀に餌をあげました。エイもきました。料金は＄５９？。
「ドルフィン・コープ・ショー」まずは３頭がジャンプなどのパフォーマンス。人とイルカのパフォーマンス。「ドルフィン・ロイヤル・スイム」はお客がイルカのショーに出る。日本語ができるインストラクターが説明してくれます。イルカの抱っこもできるし、キスもしてくれるし、水もかけてくれます。他にもイルカに引っ張ってもらったり、両足を押してくれたりします。最後はお魚をプレゼントしてお別れ。大人も子供も＄１９９。
宿泊はヒルトン・ハワイアン・ビレッジ・ビーチ・リゾート＆スパ。動物たちとの触れ合い体験もできる。庭にはフラミンゴや様々な鳥もいる。ケープペンギンもいます。無料です。
ワイキキから車で４０分。「シャーク・アドベンチャー」に出かける。船には巨大な檻が積まれている。３０分で目的地に到着。檻が降ろされるとサメが続々集まってきた。檻の中に２人は入って楽しみました（笑）大人＄１２０？
●城崎
松本伊代さんが案内。１４００年の伝統のある温泉街に最新型の水族館「城崎マリン・ワールド」がある。トドが崖を登っていって滝に飛び込んだ。水深１２ｍの大水槽は蓋がないので、身近で感じられる。透明なエレベータで下に降りるとでかいセイウチが近づいてきた。人なつこい。ドチザメもいる。ペンギンもいる？釣堀もあって釣れる。一度レンタルした釣りざおは糸が切れるまで何度でも使える。釣った後に隣のアジバーで天婦羅にしていただける。調理代は１匹３０−５０円。
ダイブアドベンチャーはバーチャル体験ができる。料金は５００円？。円形水槽の中心に行くと、周囲の巨大スクリーンに囲まれると、水槽が３ｍ沈んでいく。幻想的な光に包まれる。カマイルカが２頭お出迎え。イルカが姿を消すと暗くなり、タコが出てきて、スコールがきて浮上する。
●鳥羽
ガレッジセールの川田さんが案内。創立５２年目の鳥羽水族館。セイウチショーは最初は腹筋、ハーモニカを吹いた後に、水を吹きかけてくれました（笑）
お礼のキスも。アフリカ・マナティーがいる。普段は動かないが、しばらく待っていると息をするために水面に移動する。５分間隔らしい。水槽の上から餌やりをした。人参、白菜、チンゲンサイなどを好む。上唇ではさんで、口の中にもっていきます。
人魚のモデルになったというジュゴン。ここは世界だけの「つがい」がいる。特別に水槽の中に入ってみた。メスのジュゴンのセレナと仲良くなったが、カメ吉にアタックされた。壮絶な三角関係になりました。
●タイ・バンコク
阿部力、井森美幸さんが案内。まずは「サイアム・パラゴン」というファッション・ビルに行く。ここには人気の水族館があるという。案内人のチッタワディー・タントラクンさんが案内してくれた。地下にいくと「サイアム・オーシャン・ワールド」があった。２年前にオープンしたばかりで東南アジア最大。入場料は４５０バーツかな？「フィッシュ・カー」は車の中を魚が泳いでいる。車が水槽。ドアは開かない。大水槽の上ではボートに乗って魚を見ることができる。下からも見ることができます。
バンコクから車で１時間半の「シラチャー・タイガー・ズー」に行く。入場料は３００バーツ？。「アメージング・サーカス」では７頭のトラが出てくる。トラが猫みたいですが、火の輪もくぐります。その後、園内を散策していると、豚の乳を飲む子トラの姿もあった。親のない子トラはこうやって育てているそうです。子トラにミルクをやりました。写真もＯＫです。
ゾウの「エレファント・ショー」は６頭が出演。毎回２人の男女がステージに招かれて、説明がないまま寝かされる。するとゾウが出てきて、お尻を踏んだり、局所を鼻でつついてくれました（笑）
ワニ釣を体験。肉をつけていたが、すごい迫力で餌を取られました。小さいのを抱いて写真を撮りました。クロコダイル・ショーでは女性がワニの口の中に頭を入れていました。特別にステージに上げてもらいました。井森さんは子供の頃の気持ちになれたそうです。
オランウータンのジェシーちゃんと記念撮影。１００か１３０バーツ。体重は２０ｋｇだそうです。散歩もしてみました。売店のアイスのチョコレートが好きみたいでした。
サソリを体につけている女性がいました。これは毒アリだそうです。この女性はサソリ・クイーンと呼ばれているそうです。ここでランチをいただいたがサソリの唐揚げがお勧めだそうです。姿揚げでした。タイでは関節痛に効くとされる。味は固いけど、蟹っぽいそうです。
●フロリダ・オーランド
井上和香さんが案内。ウォルト・ディズニー・ワールド・リゾートは山の手線の内側の１．５倍の広さ。「ディズニーＭＧＭスタジオ」などの４つのテーマ・パーク、「ディズニー・タイフーン・ラグーン」などの２つのウォーター・パーク、「ディズニー・マグノリア・ゴルフコース」などの６つのゴルフ場が揃っている。
「ディズニー・アニマルキングダム」に行ってみた。入場料は＄６３〜。東京ディズニーランドがまるごと入るくらいの大きさ。野性さながらに暮す２５０種１５００頭の動物が見られる。シンボルは人工の木「ツリー・オブ・ライフ」。サファリルックのミッキーとミニーがお出迎え。
「バンガニ・フォレスト・エクスポレーション・トレイル」ではアフリカの動物たちを歩いて観察できる。ベス・リチャードさんが案内してくれた。女性の飼育員さんがカバンを木にかけている。これはゴリラの餌で、頭を使わせているそうです。興味がわいて刺激になるからだそうです。ローランド・ゴリラが出現して餌を食べました。檻がないので、自然の姿が見られます。
「キリマンジャロ・サファリ」はトラックに乗って密林やサバンナを行く。スティーブ・カスティヨさんが案内してくれた。道はわざとでこぼこにしてある。赤ちゃんのキリンやゾウ、シロサイがいました。橋にさしかかると、橋がかなり揺れました。
迫力満点の「フェスティバル・オブ・ザ・ライオン・キング」のミュージカル・ショーを見学。そして、「ミッキー・ジャミン・ジャングル・パレード」。運良く選ばれれば、お客さんもパレードに参加できます。
「マハラジャ・ジャングル・トレック」はアジアの密林を歩く。コモドオオトカゲがいた。最大で全長３ｍに達する世界最大のトカゲ。翼を広げると１ｍのオオコウモリがたくさんいる。餌はフルーツ。ちなみに血などは吸わないそうです。次は水遊びをするトラの姿。木にスリスリしていました。凍った骨を与えるおやつタイム。アンジェラ・セシルビニーさんが説明してくれましたが、骨で歯の掃除をするそうです。笛を吹くとトラが来ました。普通の動物園ではトラは寝てばかりですが、ここは動いている姿を見られるように工夫しています。
高さ１４ｍのロープの上をテナガザルが綱渡りしていました。園内には霧の出る扇風機が設置してあります。
本物そっくりのエベレストが出現。これは最新のコースター「エクスペディション・エベレスト」。エベレストを駆け抜け、伝説の巨大生物に遭遇する絶叫マシン。途中で道が行き止まりになっていて、後ろに走ります。すると前向きに疾走して雪男に遭遇しました。
コンサベーション・ステーションでは動物を診察している。診察や手術の様子を解説を聞きながら見ることができる。獣医のグレッグ・フレミングさんが説明してくれました。
宿泊は「ディズニー・アニマルキングダム・ロッジ」。１泊＄２１５〜。バルコニーに出ると、中庭が動物たちが暮すサファリゾーンになっていて、シマウマやキリンなどがいます。
夜はプラス＄４０で他のテーマパークに行って楽しむこともできる。エプコットに行きました。花火が上がりました。
●旭山動物園
眞鍋かをりさんが案内。坂東元さんが案内。ちんぱんじーの館。スカイブリッジではすぐそばまでやって来ます。今回は閉館後の姿も特別に見せてもらった。寝る前の姿です。
ほっきょくぐま館。上下運動すると飛び込んでくれます。本物の毛にも触れます。
ぺんぎん館。水中トンネルで見るとペンギンがすごいスピードで泳いでいます。飛んでいるみたいに見えます。
めずらしい展示がある。それはカラス。初めて触ったそうです。耳の穴も大きいし、口は真っ黒。毛もなめらかです。福井さんの話ではカラスがいなくなると森が死体だらけになって、困ることになるそうです。
あざらし館。マイウェイという円柱水槽が特徴。ここを通過する時が楽しいですね。
テレビ番組「知っとこ！世界の朝ごはん タイのクラビ」
２００８年２月９日放送。
●クラビ
タイ南部。プーケットに飽きた人に人気のリゾート地。日本から８時間半で到着。山と海に囲まれた自然の宝庫。ビーチはいつも多くの観光客で賑わっている。お目当ては神秘的な海の景観。大小さまざまな島が点在し、奇岩が多い。ポタ島など石灰岩でできているので、風雨の影響により変形した。
アオナン・ビーチには多くの船がある。水上タクシーでした。出発して１０分、海の中にパンを投げるとすごい数の魚が集まる。水がきれいだから魚が住みやすい環境になっているそうです。
クラビの中心部のクラビ・タウン。信号機の上に人の像が載っている。クラビ原人という町の守り神。なので交通事故が起きないように見守ってもらっている。信号機よりも目立っています。
マハラート市場に行く。広い建物の中に店が整然と並ぶ。かなりでかい枝豆の野菜はサトーという１ｋｇ１２０バーツ（４２０円）。そら豆みたいですが、甘くなくてかなり苦いそうです。
屋台街ナイト・マーケットに行く。フレッシュ・ジュースはビニールの袋に入っているが人気です。フルーツ・ジュースは１０バーツ（３５円）。早業なのでこのパフォーマンスを見るために来る人もいるとか。
アーナン・ハンポンさん（２２歳）が紹介してくれたのは、クラビで最高級ランクのラヤバディ・ホテル。コテージ形式で、１階は立派なリビングでジャクージ付きで、２階は寝室のスパ・パビリオンは２３４００バーツ（８．２万円）です。海を眺めていても気持ちがいい。
郊外のダーレーンのビーチ。みんなカヤックに乗って楽しんでいる。珍しい動物に会えるらしい。カヤックで岩山の間を抜けていくと、ジャングルが広がっている。トゥア・ヒアっていうトカゲの一種でした。噛まないそうです。さらに奥に行くとマングローブのジャングルが広がる。サルがカヤックに乗り移ってきた。シーカヤックのツアーは１０００バーツ（３５００円）。
新婚さんの朝ごはん。一軒屋に住むカノックポーン・チュムジューソさん（２４歳）。１品目は「ムー・サームロット」。豚肉を一口大に切り、沸騰したお湯の中に入れて湯通しする。これで臭みが取れる。水の入った鍋に入れて、ナンプラー、マカムを入れて煮込む。
２品目は「サラッ・パック」。コンデンス・ミルク、砂糖、卵をミキサーの中に入れ、ミキサーにかけ、マヨネーズ風ドレッシングの出来上がり。季節の果物をカットし、キャベツを千切りして盛り付け、ドレッシングをかける。
３品目は「ゲーン・ソム（魚カレー）」。スズキを適当に切る。鍋の中に水を入れ、ペースト状にしたにんにく・唐辛子・たまねぎを入れ、エビ・ペーストを加えて加熱し、これに白身魚を加え煮込む。
テレビ番組「世界！弾丸トラベラー 山本モナさんでタイ」
２００７年１１月１７日放送。山本モナ（３１歳）さんが挑戦。中川翔子、山崎静代、梨花さんが司会。タイ北部、ラオス、ミャンマー国境のゴールデン・トライアングルという地で、極上ホテル「フォーシーズンズ・テンテッド・キャンプ・ゴールデン・トライアングル」で最高のエステを体験する１泊４日の旅。
●予定
１日目、羽田空港２１：４０発２２：５５関西空港着。
２日目、１：２５関西空港発、タイ国際航空（ＴＧ）６７３便で５：１５バンコク・スワンナブーム国際空港着（５時間５０分の空の旅）。７：４５スワンナブーム国際空港発、ＴＧ１０２便で８：５５チェンマイ国際空港着。１０：１５チェンマイ・バスターミナル発、１３：１５チェンライ・バスターミナル着。１４：００チェンライ・バスターミナルからホテルの送迎車で発、１６：００ホテル「フォーシーズンズ・テンテッド・キャンプ・ゴールデン・トライアングル」着。１７：００ジャングルを見渡せるオープンエステ、１８：００レストラン「ノンヤオ」で夕食。２１：００就寝。
３日目、１０：００ジャングル・トレッキング〜１２：００。１２：４５ホテル・チェックアウト。１５：５５チェンライ空港着。２２：１０バンコク・スワンナブーム国際空港発、
４日目、６：３０成田国際空港着。
●チェンマイ
９：４０分、空港からバスターミナルに向かう。チェンライ行きのバスは１０：１５発なので急ぐ。タクシーだと思って乗った赤い車はソンテオ（小型トラックの荷台を改造した乗合タクシー）で、１００バーツ（３５０円）。ところがお客の都合で遠回りになったりするので、到着したのが１０：２５分。バスは出ていました。タクシーだと３時間かかるという。
タクシーで２５００バーツ（８５００円）で行く。途中サービス・エリア「ボン・ナム・ロン」で休憩。硫黄の匂いがする。タイでは珍しく温泉が湧き出しており、９０度の湯温で作った温泉玉子は人気。玉子５個で２０バーツ（７０円）。
●チェンライ
１３：５８着。ホテルの送迎車に間に合った。１時間半走って到着。ところがボートに乗らないとホテルに到着しない。山のすそ野になるホテル「フォーシーズンズ・テンテッド・キャンプ・ゴールデン・トライアングル」に１０分で到着。
まずは３回鐘の真中を思いっきり叩く。まずは心地よいデッキにいく。ココナッツジュースでお出迎え。このホテルは大自然に囲まれた秘密の場所。敷地内にはプールやワインセラーなど充実した設備が整っている。部屋に行く途中にラオスとミャンマーが見える。さらに進むと吊り橋がある。渡って部屋に到着。部屋の中にお風呂がある。バルコニーから大自然が見える。家具などは全て手作りの特注品。
１７：００、大自然が見渡せるオープン・デッキでエステを体験。ジャスミン・ライスと呼ばれるタイのお米とパパイヤを使い肌の輝きを取り戻す。お米が古い角質を取り除き、パパイヤの酵素が美肌を作る。
１９：００からはレストラン「ノンヤオ」で夕食。タイ料理のフルコース。「海の幸のトムヤムスープ」。メインは「焼き子羊のラオス・スタイル」で、酸味の強いタマリンというソースにつけていただく。ステーキ丼にしたい味だそうです。
心を磨くために朝から２時間のジャングル・クルーズ。ゾウがいる。トンカンという名前で４９歳。ゾウに乗ってトレッキングする。まず大好物のサトウキビでスキンシップをする。乗る時はゾウが座るので、耳をつかんで背中に乗る。立ち上がると高い。後ろに補助の人が乗ります。１１：００出発。フカフカしていて乗り心地がいいそうです。ジャングルを歩く。
テレビ番組「びっくり法律旅行社 タイ」
２００７年１１月９日放送。児玉清、黒崎めぐみ、タカアンドトシさんが司会。ゲストは萩原流行、ほしのあき、SHEILAさん。バンコクでは弁護士のナッタ・ユーインさんが案内。ＮＨＫ製作。
●バンコク
寺院の中では石など拾ってはいけない。小さな物でも持ち帰ったら法律違反。刑法３３５条で規定されていて、最高１０年の懲役か、最高２万バーツ（７万円）の罰金。
ワット・プラケオは王様の寺院。入口には入れない服装が絵で描かれている。露出が多いとダメで、入口で無料でズボンや上着の貸し出しをしている。また、宗教を軽蔑してはいけないという刑法２０６条があり、動物をいじめる、お酒を飲む、男性が女性の腰に手を回す、などはしてはいけない。最高７年の懲役、または最高１万バーツの罰金。あるいはその両方。ほしのさんの話では、水着の撮影写真を撮る場合、寺院が少しでも写るとダメで、下手をすると入国も拒否されるそうです。
１９９９年高架式の鉄道ができたが、バンコクには横断歩道が少ない。水上バスも多くの人が利用している。横断歩道を外れて歩くと、道路交通法４９条に違反。横断歩道が１００ｍ以内にある場所で、道路を横断してはならない。最高で２００バーツの罰金。
日本人は安全ボケで、止まってくれるものだと信じているが、この考えは危険です。
ゾウは立派な乗り物で、乗物動物法という法律がある。乗物動物は役所に登録すること。相続、移転などは届け出が必要。その際は、爪の数、耳の形、しみの状態、歯の状態などをチェックする。
乗物動物が川の向こうに渡る時は、申請しないと１０Ｂの罰金、大通りに出る時も申請しておかないと１Ｂの罰金。
バンコクでは月曜日は屋台は禁止されている。２年前から施行。バンコク都条例１４条で、最初は注意喚起、以降は５０００バーツの罰金。さらに違反すると営業許可が剥奪される。
月曜日はタイ国民が黄色い服を着て過ごす。黄色は国王の色。
選挙の投票日とその前日はタイの人はお酒を飲んではいけない。２００２年選挙法１３０条で規定されている。
映画の上映前は国王をたたえる賛歌がある。その際は起立する。それをしなかったり、舌打ちしたり、悪口を言ったり、侮辱するような態度を取ると刑法１１２条「王室不敬罪」となる。
朝８時と夕方６時に駅やバスターミナルで国歌が流れ、みんな起立する。これも法律がある。
なお、この番組の後、２００８年２月１７日から、バーやパブなども含むエアコン付き屋内店舗のすべてが禁煙になりました。ビアガーデンなど屋外の飲食店や公共施設でも喫煙スペース以外は禁煙。違反した場合は喫煙者に２０００バーツ、店側に２万バーツの罰金。
テレビ番組「知っとこ！世界の朝ごはん タイ王国プーケット」
２００７年１１月３日放送。
●プーケット Phuket
８時間で到着。マラッカ海峡に面していて様々な島が集まっている。コーラル島 Koh Hae はバトンビーチが人気。欧米人が多いが、太陽がよくて、安くて長く滞在できるから人気なんだそうです。パラセーリングは２人で乗っている。一人は後ろで操縦しているそうです。
海岸沿いのタウィーウォン通りにはお店が並ぶ。タイ雑貨の店が多い。ルーペで見ているのはタイで人気のお守り。中には仏様が描いてある。今年起きた交通事故でこのお守りを持っていた人が助かったというのでブームになった。しかしニセモノが流行っているので、ルーペで観察しているらしい。
リゾート・ホテル「モーヴェンビック・リゾート＆スパ」は、２００６年６月にオープンし、海までつながっている。タイ式マッサージやエステも人気らしい。
カナパット・ユウムアン？さんは郷ひろみのマネをするらしい。彼が紹介してくれたのは、人気のフライの店。フライドアイス。自家製アイスを２枚の食パンに包み、ビニールに包んで密閉し、マイナス５０度で１２時間以上冷凍する。あとは注文がきたら、油で１０秒揚げるだけ。バニラとチョコの２種類で２個セット２７バーツ（１００円）。上にかけるトッピングもチョコレートなどがある。多い日は１日４００個も売れるとか。
バンラー通りはプーケット一番の繁華街。「サイモン・キャバレー」でニューハーフのショーがある。観光名所になっている。
新婚さんの朝ごはん。住宅街に住むチャイスダー・ビポシチャイ？さんが作る１品目は定番の「トム・ヤム・カレー」。白身の魚を食べやすい大きさに切り分け、海老の背わたを取り除き、いかやムール貝など魚介類の下ごしらえ。トムヤムというスープに使う香草などを、刻んで一煮立ちしたら、魚介類を加えて煮込む。最後に砂糖とレモン汁を加えたら完成。
２品目は「豚のにんにく胡椒揚げ」。石臼ににんにく、胡椒を入れて形がなくなるまでつぶす。豚肉を一口大に切り、石臼でナンプラーとからませたら、大目の油で揚げ焼きする。こげないように両面を焼く。
３品目は「タイ風たまご焼き」。アヒルの卵を割り、刻んだたまねぎとナンプラーを混ぜ、フライパンで焼く。
テレビ番組「陣内智則のイケメン５ in プーケット」
２００７年１０月２０日放送。陣内智則、徳井義実、須知裕雅、中川貴志、小出水直樹さんが出演。朝日放送製作。
●ルックＪＴＢ
ルックＪＴＢでは２４時間日本語で質問を受け付けている。またトムヤムクンというシャトルバスが9:30-22:50まで名所を巡るが、何度でも利用可能。
●海遊び
浜辺でパラセーリングに挑戦した。上がる時はいいが、降りる時が大変。もう一度走るというが、陣内は砂浜を数ｍ走って意外にできた。高いところが苦手な徳井は、着地の際は足を上げていたので、補助員が走ってくれて簡単に着地できた。
●射撃
射撃場「Phuket Rifle Shooting Association」の Phuket Gun Shooting Range （営業時間は午前9:30-午後6:00）でクレー射撃に挑戦。クレーと呼ばれる皿を散弾銃で撃ち落とす。
●足裏マッサージとスパ
「スッコ・スパ Sukko Spa 」で体験。
●料理
タイカレーを作るために、ダウンタウン市場に行く。ドリンク店でパインジュースを飲むがダルダル。菊の花、ランブータンもあった。玩具店には面白い玩具があった。アリの素揚げを食べたが、徳井はおいしいという。バッタの素揚げも食べたがおいしいそうです。タガメは食べなかった。これをカレーに入れるらしい。
ヒルトン・ホテルのプールサイドでグリーンカレーを作る。ココナッツミルクを温め、グリーンカレー・ペーストを入れて香りを出す。鶏肉を入れて煮込む。人参などの食材を切って中に入れる。タガメも入れる。
みんなで一緒に食べましたが、美味しいそうです。
●ドッキリ
タイ人と険悪な状態になり、陣内がタイ人と大喧嘩し、ピストルで脅され、ヨギータが登場するという設定。須知さんは泣いて、大成功。
●寝起きドッキリ
知らせてあったので、みんな面白い格好で寝てました。特に中川はお風呂の中でシュノーケルで水の中にいました。徳井は４６４号室でしたが、エジプトのミイラという設定で、バスタブの中で果物を口にくわえていました。
●ゴルフ
名門「ロック・パーム・ゴルフ・クラブ・プーケット」でゴルフをする。５人でやるので、ＡＢＣのプロデューサーと１番ホールをパー５を５打で入れたら１００万円というような約束をした。２ホール目が惜しかったが、罰ゲームがかかった７番目では、３打目でグリーンにのせ、５打目で入れた。
●卓球
プーケットで有名なムエタイのジムにはリングの横に卓球台が置いてある。練習生のリラックスするために置いてある。負けたらキックボクサーの元タイのチャンピオンのヨーコットさんに蹴ってもらう。陣内が負けました。
●バンジージャンプ
「ジャングル・バンジー・ジャンプ」でタンデム・バンジーと言う二人で飛ぶバンジーをやる。高さは５０ｍ。陣内・中川がやりました。
●宿泊
ヒルトン・プーケット・アルカディア・リゾート＆スパの客室はプーケットで一番多い６８５室。
食事はホテル内の「タイ・タイ・レストラン」で反省会をしました。
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